宜良阳宗海旅游度假区为省级旅游度假区，以阳宗海北部湖滨为中心，地处昆明至石林高等级公路35公里处。位于宜良县、呈贡县、澄江三县之间，湖面海拔1770米，形如一只巨履，两头宽、中间窄，南北长12公里，东西宽3公里。阳宗海湖泊面积为30平方公里，蓄水量6.9亿立方米，平均水深22米，最深为30米，，仅次于抚仙湖和泸沽湖，为云南省第三深水湖。阳宗海景色秀丽，碧水如镜，渔帆点点，宛若图画。1992年被列为省级旅游度假区，现建有国内一流的温泉休闲度假中心（柏联SPA温泉）和高尔夫球场（春城高尔夫球湖畔度假村）阳宗海为云南第三深水淡水湖泊，水质清澈透明，温泉水温高达70℃，是理想的旅游度假胜地。
阳宗海度假区设有高尔夫球场，有运动项目40多项，水上大世界、水上牵引升空跳伞、海滨浴场、水上摩托、高速快艇、实弹射击等，是西南地区目前水上娱乐设施规模最大、内容最丰富的水上娱乐中心。
省级名胜景区
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四季皆宜。
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在昆明汽车南站乘开往宜良、石林和滇东南方向的中巴车至阳宗海下车，票价约6元。
票价30元。
全天开放。
0871-3163260
