红河撒玛坝梯田以面积广大、气势磅礴著称，被誉为世界第一，是全国在一个视角点能将万亩梯田尽收眼底的唯一观赏区。撒玛坝梯田集合了森林、村寨、梯田、水四大元素，完美展现了自然与人的和谐共处。无论是春天碧绿的世界，还是秋季金黄的稻山，一年四季梯田的景色都不同。而入冬后，块块梯田如明镜镶嵌沟谷，似彩练直上云天，早观云海日出，更是美如仙境，令人震撼。正所谓，“不到撒玛坝不知梯田大，不到撒马坝如同没有到红河。”
撒玛坝梯田位于红河中南部的宝华乡，是红河梯田最突出的代表。梯田从海拔400多米起向上延伸，4300多级次第相连，依山开垦，顺势造田，形如天梯，美如龙脊，构成了充满诗情画意的田园风光。梯田所在乡还有原始森林茂密的阿姆山清水河，自然风光的落恐尖山，民风民俗浓郁的龙甲生态旅游示范村。
国家4A级景区
休闲、观光、摄影、民俗文化、村寨、梯田从您位置到撒玛坝梯田景区的卫星地图
摄影技巧：一定要带齐三脚架、偏光镜等配件，尽量站在高处拍，梯田会更壮观。
乘车路线：在省内各长途汽车站乘车到红河宝华乡即可。
自驾路线：昆磨高速公路在红河大桥从元江出口离开，沿联络线 → 元红路行驶至迤萨镇，转入X102 → XG77至宝华乡即可。
秋冬两季
（购物）普洱茶、葛根粉、迤萨小黄牛干巴。
（美食）五彩饭、哈尼“野味”、烧竹筒饭、小芒果。
中国>云南省>红河哈尼族彝族自治州>红河县
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