【北海康养旅居】冬天就得去南方过暖冬~含一日三餐+含火车票双卧9日/候鸟纯玩/天天开班
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打印上海南站乘坐火车抵达南宁东站，后换乘动车前往北海，抵达北海入住酒店。 温情提示： 从南宁到北海，散客安排在南宁换乘动车到北海，团队安排升级旅游大巴到北海；
全天用餐自理
住宿：火车上
火车上
全天用餐自理
住宿：北海
自然醒，早餐7-9点自行用餐 （候鸟补贴，专人带领，10元人车费自理） 前往【金海湾红树林生态休闲度假旅游区】（门票和电瓶车自理）、是我国极富滨海湿地风情和渔家文化内涵的黄金景点。位于北海市区东南方约15公里处，与素有“天下第一滩”之称的国家4A级景区北海银滩一脉相连。 整个景区面积约20平方公里，由红树林观光带、金滩和主园区三部份构成。区内拥有一片2000多亩的海上“森林卫士”——红树林，百种鸟类、昆虫、贝类、鱼、虾、蟹等生物在此繁衍栖息，是我国罕见的海洋生物多样性保护区。在这里可欣赏群鹜飞天，蓝天碧海，红日白沙的诗意画卷，诗人王勃的“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”千古名句在这里可得到验证。中国的红树种类有37种，金海湾红树林景区内就有7种：白骨壤、桐花树、秋茄、海桑、卤蕨、木榄和红海榄；大海每天潮涨潮落，红树林也周期性的浸泡在海水之中，潮汐的涨落与月亮的运行有关，红树林也据此来调整自己的生命节律。景区的红树林里栖息着各种各样的海鸟，其中数量最多的是白鹭鸟，群群白鹭在林间觅食玩耍，怡然自得，偶尔被渔人惊起，百鸟飞翔的景象，蔚为壮观，在这里可以感受“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的原生态自然美景和美好意境。 海边自由【赶海】、让大海给您带来的快乐之旅，观光，背上竹篓拿上铲子沙滩蛋家挖沙虫、拾海螺、捉螃蟹无不盛欢的渔民活动，应有尽有；乐在海边
早餐、午餐：自理、晚餐：自理
住宿：北海
自然醒，早餐7-9点自行用餐 （候鸟补贴，专人带领，10元人车费自理） 前往北海国家森林公园【冠头岭】位于北海市西尽端，岭长3公里，象一条青龙横卧在市区西南端，由主峰望楼岭（前清曾设"望楼"于顶巅，海拔120米）与风门岭、丫髻岭、天马岭等山峦群体组成，东北延伸至石步岭南麓而止，同向潜脉与石步岭地角岭相连。整个山岭以形状"穹窿如冠"而得名。主峰高120米，登峰可观日出日落、万顷海涛和晚上点点渔火的迷人景色。能欣赏北海最高级冠头岭山庄，山上还有北海防台风专用神奇树种，马尾松，能抵抗17级世上罕见台风、 相呼应的新晋网红村庄【流下村】，距今已有三百多年历史，当年遂溪麦氏夫妇南迁途径北海，地依山傍水、地势平缓，海资源极其丰沃，便生根落地在这个美丽富饶的海滨城市，我们看过大海的辽阔，赏过冠岭的葱郁，阅过老城的年轮，尝过海鲜的肥美，再感受过流下村的风情；清朝咸丰年间便，让相机记录美美的原生态乡村与商业结合的体验。
早餐、午餐、晚餐
住宿：北海
自然醒，早餐7-9点自行用餐 （候鸟补贴，专人带领，10元人车费自理） 前往【圣托里尼】这里是个不可错过的小清新打卡点，这里像是一个小欧洲，建筑以蓝白为主，类似希腊的圣托里尼，建筑都以蓝白色为主，有蓝色圆顶小屋，热气球、屋、小风车、小汽车、假仙人掌、小船等。。。。。留下炫酷的背影，点缀抖音旋律， 越南归侨聚【侨港风情街】，随处可见的越南斗笠，满大街的生猛海鲜，处处透着浓郁的越南风情。让人留恋的越南小吃，越南春卷，蟹仔粉，越南卷粉......，北海特色糖水等都是您不可错过的美味 ?
早餐、午餐、晚餐
住宿：北海
自然醒，早餐7-9点自行用餐 （候鸟补贴，专人带领，10元人车费自理） 【大江埠】（门票和电瓶车自理）传说古时候此地曾是两江交汇处，江的发源地与海上丝绸之路的故乡一一合浦一脉相承，诸多达官显贵、上船及少数民族商人沿江开展商品交易并栖水而居，逐渐聚落成大江，沙江和赤江三个村庄。解放后，随着社会的发展和城市建设需要，两条大江逐渐被覆盖。如今，人们依稀还能见到她留下的足迹。为了纪念这两条大江，故取名为“大江埠”。大江埠风景区距北海市区及银滩仅4公里，它属生态型自然风景区，20世纪80年代此地尚属一片大樟林，古村落遗址及河、沟、沙滩、小湖、湿地，90年代，部分荒地被村民开垦种植龙眼，一些小湖被改造成鱼塘。2004年被开发建设2005年12月建成并向社会开放，大江埠占地73260平方米，景区内小桥流水，曲径通幽，古木参天，建筑独特、风情奇异。由置家风情区，海洋古船文化展览馆、神秘聚落区，越南村四大板块租成。
早餐、午餐、晚餐
住宿：北海
自然醒，早餐7-9点自行用餐 （候鸟补贴，专人带领，10元人车费自理） 【百年老街】老街形成于1927年前后，但它的起源却要追溯到19世纪中叶。自那时起，一批西洋建筑陆续在北海建成，经过半个多世纪的文化融合，最终形成了我们今天所见到的骑楼老街。这些骑楼并不是西洋建筑的简单翻版，从深层文化根源来看，它体内流动着的是中华民族灿烂文明的血液，是东西方文化碰撞的一个美丽结晶。老街美食值得一品尝， 【黄金北岸】海上观海【栈道】，相连的外沙岛、老街、红帆步行街、海滨公园、海景广场、高德三街，通过休闲步道，互相串联起来，整合成为一个大型的旅游观海景区，眺望远处渔夫的远行或归来，抚摸早霞的阳光或夕阳西下的美景，聆听海鸟的欢唱声海浪声，呼吸空旷绿野的空气，静享无瑕疵的海风，，，，，让您感受人与海的魔力无比！
早餐、午餐、晚餐
住宿：北海
- 费用包含
接待标准：
1、【交通】上海南宁往返火车硬卧；
2、【住宿】当地舒适型候鸟酒店（建议自备洗漱用品、拖鞋、雨伞）
红璞银滩海景酒店(北海银滩店)（3钻）；
如遇红璞没有房，免费升级下面酒店：
居家联合酒店（北海银滩店）（3钻）；
北海鼎家福酒店(位于主城区)(餐标30元/人/正）
3、【用餐】按照行程含早餐，中、晚正餐（25元/人/正餐）正餐属酒店统一配送，不用不退费用；
4、【门票】不含景点门票和电瓶车，产生费用客人自理）；
6、【向导】全程领队管家式服务；
- 需要您破费的
北海气候如春是候鸟老人最适合的冬季养生之地！候鸟小镇基地协会还为候鸟老人精心安排了丰富多彩的娱乐活动：赶海撒网捕鱼、挖杀虫、广场舞、太极拳、乒乓球、海钓、喝下午茶、打牌、包饺子比赛、趣味活动、养生讲座、诗朗诵唱歌比赛、联欢晚会等，让候鸟老人每天都能享受到基地丰富多彩的娱乐活动，天天有活动，天天有礼品大放送，开开心心每一天，让老人的旅居生活充满乐趣和欢乐！
北海年平均气温22.4°，三面环海，阳光充沛，气候宜人。气候温暖湿润，空气清新，空气负离子含量比内陆城市高出约50～100倍，也称为中国的迈阿密，因为两个城市处于统一纬度21°N，同纬度范围，冬无严寒，夏无酷暑，都是候鸟群体的冬季旅游养生之地，在空气方面，迈阿密是美国环境干净城市，空气优质，北海则被誉为“中国天然氧吧”，空气负离子含量高达2500至5000个每立方厘米，海滩方面自然不消说，迈阿密海滩，北海则是天下第一滩——银滩。北海依托“一带一路”政策红利，作为中国东盟北部湾——经济增长第四级正在快速发展中。交通方面，北海是中国西部具备空港、海港、铁路、高速思维立体交通城市，很多人认为北海拥有成为全球顶级度假生活城市的气质，以后会成长为中国的迈阿密。
北海北部湾是国家四大渔场，丰富的渔业资源，虾肥蟹美，海鲜大餐家常便饭。涠洲岛被誉为蓬莱宝岛，岛上景色奇异，岛内民风淳朴，特色美食，每样都让你流连忘返。
北海候鸟：是旅游 养生慢生活的一种新的生活方式！最适合的冬季养生之地！这里碧海蓝天、海天一色、冬无严寒、夏无酷暑、阳光沙滩、海风习习、氧吧城市、候鸟度假养生的天堂！这里的空气“能治病”北海的空气中的负氧离子含量每立方米高达2500-5000个，比内陆城市高出50-100倍！有中国“最大的城市氧吧”之美誉！候鸟小镇基地协会还为候鸟老人精心安排了丰富多彩的娱乐活动：赶海撒网捕鱼、挖杀虫、广场舞、太极拳、乒乓球、海钓、喝下午茶、打牌、包饺子比赛、趣味活动、养生讲座、诗朗诵唱歌比赛、联欢晚会等，让候鸟老人每天都能享受到基地丰富多彩的娱乐活动，天天有活动，天天有礼品大放送，开开心心每一天，让您的旅居生活充满乐趣和欢乐！
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