【美哉甘南】双卧10天/双飞8天

今天所有游客根据航班时间自行前往出发机场搭乘航班飞往兰州中川国际机场或者根据自行选择的交通方式从全国各地前往兰州，抵达后我社统一安排接站，送客人入住酒店，不需要接送的客人自行自费前往酒店。酒店一般入住时间为14点之后，如您到达较早，可将行李寄存在前台，到兰州/西宁市区自由活动，也可以自行去品尝当地美食。 【大交通说明】 1、如您选购的产品为【双飞版】内含机票，具体航班以出票为准；友情提示：因部分航空公司没有免费托运行李额度，导致现场还需付费办理行李托运，请大家预定航班时多注意一下“机票退改签及购票说明”，及时选择更换其它航班。如首都航空、九元航空、天津航空，联合航空、祥鹏航空、西部航空、春秋航空等需特别注意，敬请知晓！ 2、如您选购的产品的【双高版】内含高铁票，具体车次以出票为准；友情提示：请务必留意铁道部官方网站12306发布的乘坐高铁动车火车禁止携带的物品名单，以防耽误您的出行。 【接机/站说明】 1、我社统一安排接站服务，为接站人员 司机或更为方便快捷的城际列车，无导游跟车，机场及火车站均有我 社接站人员无缝对接。 2、飞机抵达时间在2小时前后、火车抵达在1小时前后的客人我们统一安排一起接站，游客自愿放弃我社统 一接站需自行自费前往酒店！ 温馨提示 1、此天需客人自行办理酒店入住手续，晚间21:00之前通知次日出发时间，请保持手机畅通。 2、西北早晚温差较大，做好防寒工作；气候干燥，多饮水，多吃水果。 3、行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征 用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！ 4、兰州机场（兰州新区）距离市区较远，车程约1.5小时，如当天航班抵达时间较晚（20点之候），则安排入住兰州新区酒店，如当天航班抵达时间较早（20点之前），则安排入住市区酒店。 ? ﹀

全天用餐自理

住宿：酒店

约07:00享用早餐后 10:00到达【刘家峡水库】（游览约1.5小时）刘家峡水库位于黄河上游，有许多峡谷和川地相间出现。河水穿过千岩壁立的深邃峡谷，水势有如万马奔腾，景色十分壮观，其中最著名的要算是刘家峡。 11:00到达【炳灵寺石窟】（游览约1.5小时）炳灵寺石窟是古丝绸之路南去吐蕃的必经之地，其历史可远溯到西秦时期，两公里长的红砂岩悬崖上，石窟神龛鳞次栉比的分布排列，就这样静静的屹立于黄河岸边，守望千年。 13:00享用午餐，后前往夏河 19:00前往夏河，入住酒店休息。 【备选酒店】 夏河：白路大酒店，喜马拉雅酒店，桑珠大酒店，白云大酒店或同级酒店

早餐、午餐、晚餐

住宿：夏河：白路大酒店，喜马拉雅酒店，桑珠大酒店，白云大酒店或同级酒店

约07:00享用早餐 08:00到达参观游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一【拉卜楞寺】（游览约2小时）是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。结束乘车前往最美的草原湿地。途径车览桑科草原桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。 11:30途经藏族民间传说中的英雄——格萨尔王煨桑助阵的美丽草原——【桑科草原】，领略草原美景。 12:30享用午餐 16:00到达参观中国小瑞士【郎木寺】（游览约2小时）郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，这里自然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一.郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。郎木寺小镇被评为中国魅力的20个小镇之一，其魅力所在，就在于它不同于我们常常能够看到的那些风光小镇：熙熙攘攘的人群，夹杂着外语、藏语，甘南方言，四川方言等等。 19:00游览结束后乘车前往郎木寺入住酒店休息。 ? 【备选酒店】 郎木寺镇：郎木寺临江假日宾馆，郎木寺酒店，红山假日宾馆，清秀酒店或同级酒店

早餐、午餐、晚餐

住宿：郎木寺镇：郎木寺临江假日宾馆，郎木寺酒店，红山假日宾馆，清秀酒店或同级酒店

约07:30享用早餐后 10:00游览【黄河九曲第一湾】（游览不少于2小时），黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那种雄浑的气魄与从容的风度，也只有黄河九曲第一湾才能拥有。 12:00享用午餐 15:30到达【花湖】（游览时间约2.5小时）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。若热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一。 19:00前往迭部酒店休息。 【备选酒店】 迭部：迭部苯日钦牡生态酒店，迭部益民阳光饭店，迭部生源酒店或同级

早餐、午餐、晚餐

住宿：迭部：迭部苯日钦牡生态酒店，迭部益民阳光饭店，迭部生源酒店或同级

07:00享用早餐后 08:00到达【扎尕那】（游览时间约3小时）“扎尕那，又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，是整个甘南藏区风光尤为优美的地方之一。其中最为核心的景点仙女滩实际是大片的草甸，野花盛开，绿色的草甸点缀黄色、白色、粉色的野花，一眼望去，美不胜收，而对面的藏族村寨达日村后有一块视野开阔的观景台，适合俯拍全村。可以看到整个村庄和后面奇幻岩壁的全貌，所有的房屋都是古老的木制房顶和土墙建筑，显得古朴安详，在崖壁包裹之下构成美丽的画卷，也是拍出好看照片的绝妙之地。 12:00享用午餐 15:00途径【腊子口纪念碑】（游览时间约30分钟）腊子口系藏语之转音，意为"险绝的山道峡口"。腊子口周围群山耸立，峡口如刀劈斧削，腊子河两岸是悬崖绝壁，林密道隘，地形险要。实有"一夫当关、万夫莫开"之势。 19:00到达酒店休息 【备选酒店】 宕昌：宕昌鸿鹄大酒店，宕昌满庭芳酒店，宜必思酒店(陇南宕昌官鹅沟店)，宕昌昌兴大酒店，宕昌东苑宾馆，宕昌凯悦酒店或同级酒店

早餐、午餐、晚餐

住宿：宕昌：宕昌鸿鹄大酒店，宕昌满庭芳酒店，宜必思酒店(陇南宕昌官鹅沟店)，宕昌昌兴大酒店，宕昌东苑宾馆，宕昌凯悦酒店或同级酒店

08:00酒店叫早，早餐后出发 08:30到达【官鹅沟】（游览约3.5小时）-园内集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特，奇松遍布，怪石瞬陶，山势陡峭，沟谷峡长，瀑布常年不断，白浪奔腾不息，四季皆胜，处处为景。特别是官鹅沟景区，景点分布忧为突出，官鹅沟景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊，后18公里为松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的"地质公园"。 12:30享用午餐 13:30午餐后乘车前往天水 18:30到达天水酒店休息 【备选酒店】 天水：丝路万利、华陇假日、天水中心智选假日、天水山水苑或同级

早餐、午餐、晚餐

住宿：天水：丝路万利、华陇假日、天水中心智选假日、天水山水苑或同级

08:00酒店叫早，早餐后出发 10:00到达国家5A级景区【麦积山石窟】（游览不少于2小时含小交通）麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉五个子景区180多个景点组成，拥有丰富多样的生物类型和物种，被称为"陇上林泉之冠"，具有深厚的旅游价值，是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。麦积山石窟:世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园。 12:30享用午餐 14:00到达【伏羲城】（游览时间不少于1小时）是甘肃天水的小西关城，因为雄伟壮观的伏羲庙位居其中，所以小西关城就又称为伏羲城，门楼上曾镶嵌有“羲皇故里”石刻匾。伏羲庙是中国西北地区著名古建筑群之一，原名太昊宫，俗称人宗庙。 19:00约到达酒店休息 【备选酒店】 兰州：瑞岭国际商务酒店、安课慈饭店、华联宾馆、和平饭店、秋果酒店、长信国际酒店、华富云米酒店（西客站店）、维也纳酒店或其他同级酒店

早餐、午餐、晚餐

住宿：兰州：瑞岭国际商务酒店、安课慈饭店、华联宾馆、和平饭店、秋果酒店、长信国际酒店、华富云米酒店（西客站店）、维也纳酒店或其他同级酒店