【顶流甘南】甘南/陇南/川西~双卧12日/双飞10日

自行乘坐火车前往天水。

全天用餐自理

住宿：天

抵达后参观【麦积山石窟】（区间车自理）（游玩时间约2.5小时）是国家AAAAA级旅游景区，与敦煌莫高窟、大同云冈石窟、洛阳龙门石窟并称为中国四大石窟。因其山形奇特，远观似农家麦垛而得名 。 这里保存了从北魏以来的数以千计的精美塑像，泥塑生动优美，石雕技艺精湛，不论是北魏时期的“秀骨清像”，还是隋唐以来的“丰满圆润”，均神态各异，栩栩如生后秦的剽悍雄健、北魏的秀骨清像、北周的珠圆玉润、隋唐的丰满夸张、两宋的写实求真……每一种美，都有一种穿越时空之感。 之后前往游览【伏羲庙】（游览约1小时）伏羲庙本名太昊宫，俗称人宗庙，伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。庙内古建筑包括戏楼、牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿、钟楼、鼓楼、来鹤厅共10座；新建筑有朝房、碑廊、展览厅等共6座。新旧建筑共计76间。整个建筑群坐北朝南。牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列，层层推进，庄严雄伟。 晚上可前往【天水古城】品尝当地美食 天水美食推荐：呱呱 散饭 浆水面 天水杂烩

晚餐

住宿：天水

早餐后乘车前往宕昌县，抵达后游览“小九寨”【官鹅沟国家森林公园】（区间自理），景区集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。 后游览【鹅嫚沟】娥嫚天池悄悄地隐藏在官鹅沟景区的高山之巅。一条条弯弯曲曲的木板路环绕着天池，一座座迂回曲折的廊亭眺望着天池，一片片松涛阵阵的丛林守候着天池，一棵棵站立的树木连接着天池，也连接着每一位游人诗意虔诚的心。 游览结束后前往宕昌县休息。 宕昌美食推荐：洋芋搅团 鸡汤冻冻 大肉扯面 土豆丝炒煎饼

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：宕昌

早餐后游览【腊子口战役纪念馆】（周一闭馆）腊子口位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县东北部，是川西北通向甘南的门户，历来是兵家必争之地。腊子口周围是崇山峻岭，东西两侧都是100多米高的陡峭石崖，如刀劈斧削一般，中间是一个宽8米左右的隘口，腊子河从峡口奔涌而出，抬头望去，只见一线青天，地形险要，易守难攻，可谓是"一夫当关，万夫莫开"。 后驱车前往《爸爸去哪儿5》拍摄地【扎尕那】，开始我们的纯净探秘之旅，亲身体验真实版的世外桃源，看村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静劳作在山坡河水之间。 扎尕纳又称 “石城”， 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下，宁静秀美。从早到晚，天气变幻，云雾缭绕，如临仙境，是名符其实的香巴拉净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方，四周群山环抱，中间大片草滩和庄稼，四村一寺点缀其间，高高低低，错落有致。 之后乘车返回迭部酒店休息

早餐、中餐、晚餐

住宿：迭部

早餐后参观体验【河它温泉】（游衣自备），温泉水温常年在30℃—32℃左右，泉水清澈, 温泉四周群山环绕，林木繁茂，山色秀美。常年有客人和百姓到这里朝拜、洗浴。据考证，泉水富含碳酸钙，实践证明，红星河它温泉对皮肤病、关节炎、风湿、癌症、胃病等产生显著疗效。 后前往参观位于热尔大草原上最美最浪漫的草原湖泊【花湖】(区间车自理），花季时湖畔五彩缤纷，好像云霞逶迤，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，是名副其实的花湖。 傍晚抵达【黄河九曲第一弯】（电梯自理）欣赏日落奇观！这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致，被誉为“宇宙中庄严幻影”，清澈的黄河，水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。 游览完毕后入住唐克酒店。

早餐、中餐、晚餐

住宿：唐克

早餐后乘车赴红原，车子穿行在开满鲜花、辽阔美丽的【红原大草原】上，一望无际的大草原让人心旷神怡，在这里看到的蓝天是极致的澄净碧蓝、在这里看到的白云是极致的纯净洁白，草原的绿色给眼睛最大的放松，心情也得到了完美的释放，大草原的美景令人忘记了疲惫、忘记世间的喧闹、忘记了一切……. 后游览【月亮湾】红原草原的美在月亮湾发挥得淋漓尽致。在一片开阔的草地上，白河呈"S"形蜿蜒流过，如同天上的一弯新月，故而得名"月亮湾 "。黄昏时，近处绿草茵茵，远处山峦叠黛，夕阳染红了天空，也染红了弯弯的流水，伫立在河边的马匹，悠闲地吃着青草，摆着尾巴，使草原更显得格外的静谧 。 月亮湾旅游区拥有迷人的草原风光(月亮湾)，神秘的宗教文化(麻色寺)，绚丽的藏乡风情，可以说是红原旅游资源的缩影。结束后前往阿坝州， 参观【各莫寺】各莫寺至今200多年的历史，是三大格鲁派寺庙之一，寺庙通过宝塔上、屋檐下的狮像装饰细部呈现着佛教建筑的威严震撼，也叙述着阿坝县政教合一的统治模式。沿着长长的转经廊长廊走过，顺时针转过每一个装有活佛净点过的经书、圣物的转经筒，便可以感受当地信徒虔诚向佛、一心行善、祈祷平安浓郁的宗教氛围。在各莫寺的转经长廊内有36个大经筒，1500多个小经筒，寺院里如果转经筒越多就代表着寺院的规模越大、信徒的生活水平越富裕。 后入住酒店休息。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：阿坝

早餐后前往【莲宝叶则】阿坝县莲宝叶则山风景区各景点各具特色：珠姆措是集雄、奇、险、秀于一身，融湖泊、奇山异石、丰富的格萨尔王文化内涵于一体的充满雄伟、雄浑、粗犷、豪放、刚毅的阳刚之气的一个十分优秀的景区。这些奇峰异石变幻莫测，富于无限幻想，可作为观赏奇山异石，探寻格萨尔王文化，体验感受雄浑、粗犷、阳刚之气的摄影、观光、探险、科考、徒步考察的旅游目的地进行开发建设。且其四周有三四个小湖依偎，北侧有特色相近的达尔中沟奇峰异石景区相邻，景点丰富，配置齐全、完整、合理；落云措湖水宁静幽深，像一面巨大的镜子，湖中游鱼穿梭，湖岸瀑布飞扬，牛心石清秀圆润。整个落云措景区景色秀丽，秀巧清纯，山水相衬。 后前往玛曲县，途中游览【阿万仓湿地】阿万仓湿地公园又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，是以西北的贡曲、赛尔曲、东面的道吉曲汇合处为中心的盆形草原区，面积约200平方公里。阿万仓景色优美，风景独特，湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存，北方大地的阳刚之气与江南水乡的清柔之美融为一体，是探险家、旅行者、摄影家、文学家的理想去处和游客避暑胜地。雄奇美丽的山河，恍如传说的景色，和谐安详的净土，豪爽质朴的民风，灿烂多彩的文化，博大精深的梵音，这不是梦中的幻觉，是现实中的贡赛尔喀木道。 结束后前往玛曲县，入住酒店休息。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：玛曲