【真纯玩】闽粤赣三省7城2岛1温泉（动去卧回8天）

从温馨的家出发，旅游者持有效身份证件自行前往上海虹桥站，请提前1小时到达火车站（火车车次及时间以出团通知书为准）。自行办理换票换乘手续，凭票或者身份证进站，出发前往龙岩，抵达龙岩后接站安排入住酒店。晚餐可自行品尝当地特色美食。 去程参考车次： D3131次 上海虹桥站—龙岩站 07:32--16:37 上车站点：上海虹桥-松江南-嘉兴南-杭州东-绍兴北-余姚北-宁波-宁海 温馨提示： 1、携带有效身份证件自行前往上海虹桥站办理乘车手续，动车上自由活动。 2、乘动车全程约10小时，动车上请注意个人财产安全。 3、动车上饮食自理。

全天用餐自理

住宿：龙岩

早餐后乘车前往游览【永定客家土楼】，属国家AAAAA级风景区，永定客家土楼，主要分布在福建西部和南部崇山峻岭中，以其独特的建筑风格和悠久的历史文化著称于世，是汉族劳动人民智慧的结晶，是汉民族独有的建筑艺术瑰宝。永定全县有圆楼360余座，方楼4000余座，是世界文化遗产之一。 后乘车前往游览【东山岛】，前往【南门湾风景区】，南门湾海湾辽阔、沙滩平缓、绿树成荫，极具南国滨海风光特色。这里静泊在海上的渔船，与海钓的人们相映成趣，蔚蓝的蓝天和大海交汇在远方，优美的景色吸引了电影《左耳》、综艺《我们来了》来此拍摄取景。 后乘车前往【马銮湾】，马銮湾位于东山岛马銮村东面海滨，是一个天然秀丽的大海湾。它的海湾长2500米，呈现月牙形，北角有妈祖山，东南角有赤屿、头屿、二屿、三屿等。由于马銮湾的海水很温顺，它并没有暗礁、且污染和风浪都较小，而且沙滩细软、洁白，有圈起来的海滨浴场，非常适合游泳玩耍。 游览结束后，晚餐后入住酒店休息。 【今日温馨提示】： 1、今日行车时间较长，大家可以发挥想象各种舒适坐姿。 2、自由活动期间注意个人人身财产安全。 3、洗手间，用餐请注意脚下地面及周围环境安全。

早餐、午餐、晚餐

住宿：东山岛

早餐后，前往游览【鱼骨沙洲】（根据潮汐时间安排参观，如遇台风，海上演练等不能参观则更换其他景点代替），鱼骨沙洲位于东山岛岐下村，是一块大自然馈赠的神奇沙洲，因在退潮后大海中间会出现一个像鱼骨形状的沙滩，故人们称之为“鱼骨沙洲”。层层海水跟鱼鳞一般涌向沙滩，碧波粼粼，放佛海和天连接在一起，十分壮观。 后乘车前往游览【风动石景区】，属国家AAAA级风景区，东山风动石座落在东山古城东门海滨石崖上的素的东山风动石，一直是岛上人民最引以为荣、视如珍宝的自然奇观，是旅游者最喜爱的美景之一。东山风动石以奇、险、悬而居全国60多块风动石之最，被古代文人誉为“天下第一奇石”，现在它已经是东山岛的标志性景观。人们常说，到了闽南，不到东山,是一件憾事；而到了东山，不到东山风动石，则更是一大憾事。 后乘车前往【金銮湾】，金銮湾的沙滩十分壮丽，沿海沙滩长达5000米，宽约60-100米，沙子细小而柔软。在这里你可以来一场篝火晚会，欣赏拉网鱼家，乘坐摩托艇，拍天空之境大片，坐观日落，也可以下水游泳。沿着【苏峰山环岛路】，打卡观日出、赏海景、徒步、骑行等。 车赴广东最美海岛、国家AAAA级生态海岛【南澳岛】，途径汕头新景观【网红桥】【东海岸新城】【东海岸津湾公园】参观津湾公园看东海岸最新标志性雕塑—浪与鸟，外观汕头鼓浪屿—妈屿岛、汕头外海湾。 游广东省最长跨海大桥【南澳大桥】。途经海上巨龙南澳大桥，领略海上奇观。以及全亚洲最大的海岛风能发电站、海上珍珠养殖基地。 游览网红打卡地——【长山尾码头灯塔】近距离南澳大桥全景色--- 参观【田仔湾观景平台】田仔湾观景平台眺望无边际海岛 怪石嶙峋 游览【前江湾海滩】被誉为南澳岛小维多利亚 众多游览项目将打造成南澳岛最具网红海滩！ 参观后游【北回归线标志塔】，该塔总设计师郑少文没计融合了天文现象和常识，叫做自然之门。 畅游“东方夏威夷”的青澳湾，享受日光浴、拾贝壳、倾听海的韵律，感受蓝天、白云、沙滩、浪花…游览被誉为“泳者天堂、东方夏威夷”之称的【青澳湾海滨浴场】（自由活动），沿途观有“聚宝盆”之称—【海上渔村】，【亚洲沿海最大风车群】。 中餐享用特色美食【粤式茶点】 【今日温馨提示】： 1、下车拍照时请注意自身及财产以及周边环境安全！ 2、景区停车场周围小商小贩，贩卖的商品，不属于旅行社安排购物店，如遇退换商品请自行协商解决！ 3、禁止私自去租赁自行车，电瓶车等，如产生一切后果，均与旅行社无关，后果自负！ 4、景区内切勿追逐大闹，在自由活动时一定要注意人身安全！

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：汕头

早餐后，乘车前往历史的记忆【西提公园】，这里见证了汕头从渔村、码头，到港口、商埠的时代变迁。 后乘车前往游览【汕头小公园】（游玩约1小时），汕头小公园，位于汕头市老市区的商业和文化中心，是汕头老城的核心地域和文化标志。 游览结束后乘车前往潮州，然后乘车前往游览【泰佛殿】，泰国的寺庙有泰国艺术博物馆的美誉，在名城潮州建成的这座仿泰国云石寺的建筑物，极富泰国特色，重檐多面式屋顶装鱼鳞瓦、封檐板装向上的黄色图形，柱头翘角是龙凤呈祥之意，山墙的装饰、门窗的顶尖形集中了泰国古代的造型艺术，充分体现了雄奇、精巧的异国情调。 后乘车前往游览【广济桥】，属国家AAAA级风景区，广济桥俗称湘子桥，始建于宋乾道七年（公元1171年），历史悠久。并与赵州桥、洛阳桥、卢沟桥并称为“中国四大古桥”，是潮汕地区著名文物旅游胜地，全国重点文物保护单位。广济桥桥面古香古色，桥身横跨韩江，并集梁桥、拱桥和浮桥于一体，结构十分特殊，堪称我国桥梁史上的孤例，为古代广东通向闽浙交通要津，曾被著名桥梁专家茅以升誉为“世界上最早的启闭式桥梁”。 后前往游览【潮州古城】，潮州古城主要是指潮州市湘桥区一片，这里的众多历史建筑与市井生活融为一体，可以说是一座“活着”的古城。广济门城楼庄严巍峨，共三层楼高，登上城楼可将韩江水和湘子桥等潮州主要标志建筑尽收眼底。潮州古城七城门楼之首的广济门城楼、历史久远的韩文公祠、粤东第一古刹之称的开元寺、国内罕见的宋代民居建筑许驸马府、集潮州木雕之大成的“己略黄公祠”、周总理办公过的涵碧楼等也不要错过。沿街售卖特色纪念品的商铺和美味餐厅让人目不暇接，闲逛时可别忘了尝一尝这里鼎鼎有名的潮州功夫茶。 后前往游览【牌坊街】，牌坊街位于潮州老城区内，沿街保留有众多骑楼建筑，街上立有22座牌坊，诉说了历史上众多潮州英杰的丰功伟绩，每一座牌坊背后都有一个故事，耐人寻味。据说街道上比较早出现的牌坊是明正德十二年（1517年）的“柱史”牌坊，历史上这里曾有39座牌坊之多，后来由于种种原因被损坏，如今复建的有22座，它们跨街而立，古韵悠悠。除了探访古迹，沿街的美食更是诱人，潮州手打牛肉丸、芋泥饼等都非常具有特色，佛手老香黄、黄皮豉和老药桔这“潮州三宝”可以说是伴手礼的佳选。 晚餐享用潮州特色美食【潮汕牛肉火锅】，后观看【十里茶香表演（又名魅力畲乡）】【风火轮】被称之为 颜色不一样的“烟火”，在铁水扬起处绽放。每一次铁水飞起，都险象环生，惊心动魄，散落开来，又是绚烂花雨。 【打铁花】素有“民间焰火之最”、“中原文化奇葩”、“中华第一铁花”的美誉，于2008年被国务院和文化部公布 为“国家级非物质文化遗产”。 同时还有【音乐喷泉】、【梦幻灯光秀】、【歌舞表演】、【大型灯光秀篝火晚会】 等节目穿插尽享大型民俗歌舞表演节目、特技表演，以大自然山水为舞台背景，带给您不一样的视觉触感。 游览结束后，入住酒店休息。 【今日温馨提示】： 1、今日行车时间较长，大家可以发挥想象各种舒适坐姿。 2、自由活动期间注意个人人身财产安全。 3、洗手间，用餐请注意脚下地面及周围环境安全。

早餐、中餐、晚餐

住宿：梅州

早餐后，前往游览世界客都——【梅州】，梅州既是客家人南迁的最后落脚点，也是明清以来客家人衍播四海的主要出发地，祖籍梅州的华人华侨和港澳台同胞达900多万人 ，是全国重点侨乡，也是港澳台同胞的重要祖籍地之一，其中台湾500万客家人中就有180万祖籍在梅州。 后乘车参观全国百家红色旅游经典景区【叶剑英纪念园】属国家AAAA级景区，叶剑英是中国伟大的无产阶级革命家、政治家、军事家，中华人民共和国元帅、中国人民解放军的缔造者之一。故居左侧是叶剑英元帅纪念馆，馆名由原杨尚昆亲笔题写。房屋建于清代，原是叶氏俊贤公祠的左侧二横杂屋，布局分上、下天井，有门厅、侧厅、上厅三处，共有15个房间，其中4间为叶帅家所有，院内整洁幽静。 后乘车前往参观【中国客家博物馆】(逢周一闭馆，不退不改)客家是唯一一个不以地域命名的民系，世界上分布范围广阔、影响深远的民系之一。客家既是一个汉族民系的称谓，更是文化层面的概念。中国客家博物馆是国内首家全面展示客家民系文化渊源与发展，系统收藏、整理、研究、展示客家历史文物与客家民俗文物的综合性博物馆。馆内设有固定陈列《客家人》主题展览，以"客从何来"、"客家风情"、"地标围屋"、"人文秀区"、"客家腾飞"五部分展陈客家渊源、客家风俗、客家民居、客家文化、客家精神等内容，向世人传播、展示客家积淀深厚的历史文化底蕴。 后乘车前往游览【客都人家】，客都人家”以客家建筑、客家文化为基础元素，以客乡老街、大型实景演出为引擎，以文化体验、康养度假为主线，内设客乡老街、原乡剧场、悦麓度假酒店、文创产业园、康体颐养社区和会展中心等六大板块，打造集实景演出、民俗体验、地方美食、休闲度假、康体颐养社区等功能于一体的综合休闲文化旅游胜地。游览结束后，后入住酒店休息。 中餐享用梅州特色客家美食【梅州大盆菜】 【今日温馨提示】： 1、今日行车时间较长，大家可以发挥想象各种舒适坐姿。 2、自由活动期间注意个人人身财产安全。 3、洗手间，用餐请注意脚下地面及周围环境安全。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：梅州

早餐后，后前往游览【青龙岩】，属国家AAAA级风景区，青龙岩风景区位于江西省寻乌县南桥镇青龙村的寻乌河畔，属于中国南方特有的丹霞地貌，由中生代红色砂砾岩构成，以赤壁丹霞之天然石窟为景区特色，犹如“风神之吻”，其天然石窟之多、形态造型之异、巧夺天工之美，素有“北麦积山”、“南青龙岩”之称。青龙丹霞地貌内秉气质强烈，体现阳刚大气之美，突兀、奇险、幽长、峭峻皆鬼斧神工，如千年古渡龙岩寺、天国烽火旧遗址、曲径通幽西风道、斧砍刀削一线天、惟妙惟肖金刚山等，以其旖旎独特的自然风光，耐人寻味的奇闻轶事和传奇动人的神话传说，体现了丹霞文化和雄浑历史的无穷魅力。 后乘车前往【三百山温泉】，其设计理念结合浓郁的中国各类居民特点、优点和客家风格，并充分利用原生态的地形、地貌、山体，创造性地将原生态的清澈无任何污染的河流引入并贯穿整个度假村，形成有山、有水、清新自然的生态环境。园林式的温泉度假村是旅游、度假、会议和培训的理想场所。入住酒店后可前往温泉区自由浸泡休息。 【今日温馨提示】： 1.泡温泉请提前自备泳衣泳裤； 2由于温泉保护自然形态，正在基础开发，所以注意保暖； 3.患有高血压，心脏病，皮肤病等朋友请不要下水泡温泉，严禁酒后泡温泉，否则后果自负； 4.泡温泉期间请注意安全，不要在温泉池内任意攀爬避免危险，温泉池表面的漂浮物为矿物质析出，敬请理解； 5.泡温泉期间请不要长时间把身体浸泡在水下，偶尔起身，体验感更佳。

早餐、中餐、晚餐

住宿：三百山

早餐后，乘车前往游览【赣州古城墙】，赣州古城墙，始建于汉代，距今有二千年的历史，后来经过南宋、元、明、清、民国，历时900多年的不断修缮、加固，使赣州城形成了一道周长约13华里，高大雄伟的城墙，反映了中国古代劳动人民的聪明智慧和高超的建筑技艺。现保存较完整的古城墙建于北宋嘉佑年间，是江南现存规模最大的古城墙，也是全国屈指可数的北宋砖墙之一。城墙平均高7米，从东门至西门长3.6公里，垛墙、炮城、马面、城门都保存完好。 后乘车前往游览【古浮桥】，赣州古浮桥，学名叫惠民桥，又称东津桥、东河浮桥、建春门浮桥。浮桥长约400米，连接贡江的两端，由100多只小舟板并束之以缆绳相连而成，始建于宋乾道年间(1163--1173)、至今已有800多年历史。整座浮桥分为33组，用缆绳把它们连接起来，然后用钢缆、铁锚固定在江面之上。赣江水运繁忙的时候，每天早上9:00和下午4:00都要开启一次，让船只通过。 游览结束后根据火车时间前往赣州站送机，结束愉快的闽粤赣三省连游之旅，热切期待下一次的美好邂逅。 回程参考车次： K470 赣州站——上海南站 17:45--08:51 1 下车站点：嘉兴-嘉善-松江上海南 温馨提示： 1、乘火车全程约15小时，火车上自由活动。 2、火车上请注意个人财产安全。 3、火车上饮食自理。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：火车上