【川藏经典】爆款性价比之王 海螺沟、稻城 亚丁+圣城拉萨、羊卓雍湖摄影自驾13日游

【行程概述】 今日各位团友将陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

全天用餐自理

住宿：成都

【海拔情况】泸定1334米，磨西镇1580米； 【住宿地点】磨西镇特色酒店（双标/独卫） 【行驶里程】298公里，行车时间4.5小时左右； 【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理 【行程概述】 早餐后经雅康高速前往海螺沟，全程约298公里，预计4.5小时车程。自古以来这就是川藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路，沿秀美的青衣江西行，穿越全长13.4公里的新二郎山隧道，历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷——大渡河谷，顺大渡河而下，抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。夜宿磨西镇。 【泸定桥】是中国古代桥梁建筑的杰作。康熙帝为了加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥，并在桥头立御牌。泸定桥两岸的桥头古堡为汉族木结构古建筑，为中国独有。1935年，中国工农红军在长征途中"飞夺泸定桥"，使之成为中国历史上重要的红色历史纪念地。 【磨西古镇】磨西是汉、彝，藏民族聚居地。这里有清代建筑格调的农舍，仍然保留着法国人修建的天主教堂和1935年毛泽东等中央领导人率领红军路经的宿营地。 【海螺沟】位于贡嘎雪峰脚下，亚洲最东低海拔现代冰川发现地，沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高地冰蚀山峰。 【温馨提示】 l 全程需要带好本人身份证原件； l 希望小伙伴们在享受大自然的美景时保护环境卫生，爱护这里的一草一木，让更多的人感受这里的美； l 藏区的紫外线很强，户外活动时请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水； l 如有时间，比较推荐海螺沟独有的高原温泉（费用自理），这里的温泉蒸汽滚滚腾空，使原始森林中的绿树与奇花异草朦胧一片，影影绰绰。在热乎乎的天然温泉里洗去一路的疲劳，何等惬意。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：磨西

【海拔情况】海螺沟一号营地1940米，四号营地3550米，雅家梗垭口3800米，康定2600米，折多山垭口4298米，新都桥3720米，雅江2600米； 【住宿地点】新都桥或雅江特色酒店（双标/独卫） 【行驶里程】260公里，行车时间3.5小时左右； 【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理 【行程概述】 早上出发，进入海螺沟景区参观，出海螺沟景区后从磨西古镇出发，经红石滩、雅家埂，随着蜿蜒的山路，再走过康定古城，抵达被誉为“摄影天堂”的新都桥，这是川藏南北线的分路口。夜宿雅江县城。 【海螺沟?游览指南】 1、海螺沟门票90元，观光车70元，上下索道150，这个费用自愿自理； 2、换乘景区观光车进入国家地质公园海螺沟，经二号营地、三号营地前往干河坝索道站，之后大家可以选择两种方式参观冰川，无论哪种方式，一般正常3-4小时的游览时间就足够了，游玩尽兴后乘观光车出沟。 1)乘索道横跨冰川，上四号营地看冰川和冰瀑布。费用往返150元/人（队员自理。而且只能购买往返票），但比较轻松，天气晴好的时候值得推荐。 2)步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。需要提醒的是：步行是无法抵达四号营地的，因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观，如果天气不给力，可以选择这种方式。 【新都桥】这里是令人神往的，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草…… 【雅家埂】位于海螺沟与康定之间的景观走廊，有世界上唯一的红石河谷、波光潋滟的高山湖泊、巍峨的雪峰、五彩的花海、汹涌的云海；这条路如果因为下雪天气交通管制不能通行，则从泸定前往康定； 【雅江】川藏线地势陡峭，所以建筑大都是根据地形而建造，而这座千年的小县城，在雅砻江畔拔地而起，这也是川藏线的必经之路，所以这座“悬崖江城”备受瞩目。 【温馨提示】 1、根据季节、路况各方面的因素，新都桥或雅江两个住宿点安排其一； 由于海拔大多是在3000m以上，以及中途还要翻越3800多米的雅家梗垭口，和4298米的折多山垭口，所以很多人会有比较明显的高原反应。请提前做好预防措施。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：新都桥/雅江

【海拔情况】新都桥3720米，雅江2600米，天路十八弯4659米，理塘4014米，稻城县城3750米，香格里拉镇2900米； 【住宿地点】香格里拉镇特色酒店（双标/独卫） 【行驶里程】398公里，行车时间7小时左右； 【行程概述】 早起从新都桥出发，穿越高尔寺山隧道，途经雅砻江畔的康巴小山城——雅江县城，过天路十八弯，翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）……，在这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行，后抵达世界高城理塘，午餐后过毛垭大草原，过无量河，翻越兔子山（海拔4696米），经过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。经过稻城县城后抵达香格里拉镇。 【丁真家乡?理塘】 理塘藏语意为“平坦如铜镜般的草坝”，因广袤无垠的毛垭大草原而得名，牧民们世代延续着逐草而居的游牧生活。县城海拔4014米，故有“世界高城”之称。理塘也因仓央嘉措的诗歌而闻名于世。理塘，充满灵性，是仓央嘉措的转世之地。这里曾经诞生过几十位举足轻重的活佛。这里拥有未被侵扰的原始净土：神山、圣湖、大草原……这里的河谷与古道，绵延千里，穿过千年岁月，曾是康巴南部通往拉萨的必经之路，多少藏地的密码，都隐藏在这沿途的一花一叶间。今天，我们将探在理塘的山水间，寻找着丁真的梦想。 【天路十八弯】这里因道路艰险曲折而得名。从山顶观看，曲曲弯弯如同一条巨蟒游在山林之间。冬季白雪覆盖在松柏之上，与天路相呼应，形成了一道靓丽的风景线。 【毛垭草原】毛垭大草原是《中国国家地理》评选的中国最美草原之一。理塘因毛垭大草原而得名。被群山包围的毛垭草原，河流两岸分布着沼泽和湿地，草地上长满了丰富的植被。每年夏季，野花会开满整个毛垭草原，牛羊、毡房、河流点缀其间，美到窒息。 【海子山自然保护区】这里苍凉、粗犷、壮美，是喜玛拉雅造山运动留给人类的古冰貌遗迹，空旷寂寥，怪石林立，千姿百态，景象万千。一千多个晶莹剔透的高山湖泊，碧蓝如玉，其规模和数量均是全国之最。因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山。这里是许多野生动物的家园，还曾是恐龙的家园。 【温馨提示】 1、根据季节、路况各方面的因素，稻城县城或香格里拉镇两个住宿点安排其一； 2、待到山花烂漫时，正是理塘的赛马节。夏季会在毛垭草原举办具有千年历史、康巴藏区最盛大的赛马节，赛马节源于古老的转山会，是当地一项传统的节日活动，牧民们对参赛骏马精心装扮，迎接着即将到来的重要时刻。 3、理塘是川西重要的牧区，这里因为海拔高气候恶劣，毛垭草原水草丰茂，牦牛肉质特别的营养鲜美，集镇上有大大小小的餐厅，牦牛汤锅可以品尝一下，丰俭由人，费用自理；

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：日瓦

【海拔情况】香格里拉镇2900，亚丁村3900，冲古寺4000，洛绒牧场4150米； 【住宿地点】香格里拉镇或稻城特色酒店（双标/独卫） 【行驶里程】90公里，行车时间2小时左右； 【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理 【行程概述】 亚丁被誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”，这里有你能够想象到的一切，有你想象之外的一切。早餐后进入最后的香格里拉——亚丁自然保护区，路上天气好的话能看到观壮丽的日照金山。这里神山圣水与心共呤，你可以尽情沉醉在梦幻之地。 【亚丁三怙主神山】北峰仙乃日6032米，南峰央迈勇5958米，东峰夏朗多吉5958米。三座雪峰洁白，峭拔，似利剑直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端莲花座；央迈勇像少女，娴静端庄，冷清玉洁；夏朗多吉像少年，雄健刚毅，神采奕奕。雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观。 【摄影提示】海拔6000多米的仙乃日雪峰高耸入云,在太阳的光辉下熠熠发光，当金光最终完整地罩住整个仙乃日雪峰时，您眼前的雪山已仙化成一座金色的山。随着太阳的升起，山谷里的云气渐渐升腾起来，飘渺的云雾衬着金色的雪峰，加上亚丁村冉冉升起的炊烟，和连绵不断的雪山，又开始演变出各种令人叹为观止的美妙和精彩。 【稻城亚丁?游览指南】 1、稻城亚丁景区门票150元，观光车往返费用120元（单程乘坐时间约为1小时），费用自愿自理； 2、从冲古寺到洛绒牧场电瓶车往返费用80元（单程乘坐时间为20分钟），费用自愿自理； 3、从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，往返需要4个小时，马匹有限早到早得，费用自愿自理（价格以景区实际通告为准），不能购买单程马票。 4、今天徒步海拔平均4000以上，天气多变，随时会有暴雨和大风，请小伙伴们量力而行，安全第一。此外，洛绒牛场后无补给点，请提前备好干粮和饮用水。 5、户外徒步时紫外线很强，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜、雨衣及饮用水，山谷内雪峰临立要注意防风防沙，如果是雨雪天气，路面有冰一定要注意防滑，防止摔倒，有拐杖或冰爪请带上； 【温馨提示】 1、香格里拉镇以前的老地名叫做：日瓦乡，所以我们在很多攻略上还可以看到日瓦乡的名称，注意，云南那边还有一个香格里拉市，所以要注意区分； 2、根据季节、路况各方面的因素，稻城县城或香格里拉镇两个住宿点安排其一；

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：香格里拉/稻城

【海拔情况】香格里拉镇2900米，稻城县城3750米，理塘4014米，巴塘2560米，芒康3880米； 【住宿地点】芒康特色酒店（双标/独卫） 【行驶里程】495公里，行车时间8.5小时左右； 【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理 【行程概述】 早上从酒店出发，经稻城回到川藏南318国道线上的重镇理塘，在理塘暂做休息，下午出发前往芒康，途经姊妹湖，经川藏南线四川段最后的一座城市巴塘，晚宿芒康。 【梦幻姊妹湖】姊妹湖犹如绿松耳石，碧翠幽雅。藏语名一曰“志玛拥措”，这是格萨尔王名妃志玛之专属浴场，泉凝香脂，水溅润滑；二曰“康珠拉措”，传说是扎金甲博神山之石女泪流而化，霞罩波光，烟笼碧莎。两小湖、两明珠，嵌在森林之环抱，雪山、碧水、绿树、红花、牛羊、毡棚，相映成趣，无限风华。 【巴塘县】鹏城万里何地方？大鹏仙化在巴塘。高原江南盛誉远，弦子故乡美名响。 【芒康县】这是我们川藏南线旅游中进入西藏的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行径流之势，构成了所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：芒康

【海拔情况】芒康3880米，如美2646米，东达山垭口5130米，左贡3750米，邦达4123米，怒江七十二拐4618米，八宿3260米； 【住宿地点】八宿特色酒店（双标/独卫） 【行驶里程】367公里，行车时间8小时左右； 【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理 【行程概述】 早上从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口东达山。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。经左贡到邦达草原，经著名的怒江七十二拐下行到怒江边，晚抵八宿。 【如美】如美镇位于澜沧江边，四周被荒凉的高山环绕，这里是方圆数十里仅有的一块绿洲和一处人烟，这里成了骑行者吃饭、歇脚的中转站。小镇旁边建有澜沧江竹卡大桥，站在澜沧江大桥上，两岸岩壁直立，滔滔江水在深深的谷壑中激流奔腾。 【邦达】海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：八宿