【臻品宜春 4-10人私密小团】富硒温泉双高4天、明月山、青云栈道、月亮湖、羊狮慕、温汤古镇富硒温泉|南惹古村、3晚连住天沐温泉度假村

客人上海虹桥站乘高铁（参考车次：G1347/09:51-14:23，G1333/11:37-16:24，G1353/13:24-18:09，或其他车次，车程约4.5小时）前往宜春。“接站后前往温汤古镇（车程约 30 分钟）。 参观千年温泉古井(赠送木桶泡脚，放松身心)明月山温泉，因富硒温泉而闻名，其温泉日出水量3700吨，水温常年保持在68℃――72℃，具有低矿化度、低钠、偏硅酸含量高等特点，含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有防癌抑癌等保健作用与此同时温汤镇也是世界上独一无二的一个无癌村。可与当地居民一起泡脚，感受“上海人来了就不想走的”小镇迷人魅力。 晚上入住天沐·江西明月山温泉度假村（如满房则入住宜春明月山维景国际温泉度假酒店2号楼）

全天用餐自理

住宿：宜春温汤镇

早餐后乘车前往【明月山】（车程约30分钟，含明月山大门票；往返缆车150元已含 山上电瓶车30元已含）。是国家级风景名胜区、国家AAAAA景区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、江西省新赣鄱十景。沿途可以游览【竹林月影】、【咏月碑林】、【朱熹诗亭】；后乘索道上山（单程乘坐时间约10分钟），乘坐缆车上到山顶，缆车上升过程中，极目远眺，欣赏明月山各大山峰美景，小溪、瀑布、翠竹、野花，尽收眼底。明月山主要有【太平山、玉京山、老山、仰山】等十几座海拔千米以上的山峰组成，主峰太平山，海拔1735.6米，整个山势呈半圆形，恰是半轮明月，故称明月山。抵达山顶游览明月山最精华、欣赏风景最美的【月亮湖】及【青云栈道】。梦月山庄就建在月亮湖的旁边，在海拔1500米的山顶能看到风景优美的高山湖泊，使人心旷神怡。经过月亮湖的栈道，来到了【星光洞】；穿过狭窄的星光洞，一出洞口，眼前突然开阔，已经来到了青云栈道的起点——玻璃桥，两山之间用钢柱连接，用玻璃做桥面，天气好的话可以透过玻璃看到谷底。沿着搭建在悬崖峭壁上青云栈道，如有雾气时走在栈道上有平步青云之感故而得名。 之后从明月山乘坐高山小火车前往【羊狮慕风景区】（含大门票 高山小火车；电瓶车30元已含）羊狮慕（杨思慕）景区位于景名胜区、国家自然遗产地、国家森林公园、国家地质公园江西省安福县武功山境内西北部。景区以花岗岩峰林地貌为主，千姿百态，巍峨壮观。以“奇峰怪石、流泉飞瀑、山花争妍、云海幻境、雾凇飞雪”为主要特色，群峰叠嶂，苍翠欲滴，秀中藏秀，奇中出奇，佛光、云海、日出、晚霞，美不胜收，身临其境，如入仙境。景区建有悬空栈道、山谷游步道、高山滑道、滑索、户外运动中心、五星级仿古度假酒店，仿古四合院等旅游设施，是集生态游览、休闲度假、户外运动、宗教朝圣为一体的山岳型旅游胜地。景区内的 两“峰”’、三“仙”、五“福”、九“梦”奇绝景观令人叹为观止，同时与中国传统的道家、佛家“福”文化不谋而合，处处彰显人们对‘福’的追求，因而又有‘中国福山’之美誉。武功奇绝独一处，风景尽在羊狮慕，景区总面积37.5平方公里，天子峰（又名“石笋峰”） 海拔1764米，与江西省境内第一高峰武功山金顶一脉相承，号称“姐妹峰”！ 晚上入住天沐·江西明月山温泉度假村（如满房则入住宜春明月山维景国际温泉度假酒店2号楼）

早餐、午餐自理、晚餐

住宿：温汤镇

早餐后，前往中国古代著名佛教胜地【明月山仰山】（40分钟左右车程）， 参观佛教七大禅宗之―、沩仰宗的发源地【明月山仰山栖隐禅寺】（游览1个小时左右），在这群山围绕酷似莲花座中，观赏祥云绕宝刹、钟磬答乘晨暮的祥和景象，感受这一方人间净土；其遗址位于宜春市袁州区洪江乡东南村殿上组，唐朝会昌年间（842年），沩仰宗的创始人慧寂禅师由沩山来到仰山，在此创建弘法道场。之后前往居于群山峻岭间室外桃园【南惹古村】（车程约10分钟），南惹为梵语“兰若 ”，佛教为寂静之所，村中有一对1600年长寿夫妻树，宛如世外桃源！ 之后，享受宜春【富硒温泉】（特别赠送天沐温泉或维景温泉，价值268元，赠送项目，不去不退），开始您的沐浴温泉之旅，晚上入住酒店休息。 温汤镇富硒温泉已经有800多年的历史，水温常年保持在68℃-72℃，水质细腻，温泉水富含硒、钙、钾、镁、偏硅酸20多种对人体有益的微量元素，无色无味，可饮可浴。经专家论证：硒温泉在抗癌、防治心脑血管疾病、风湿病、皮肤病等方面有显著功效，常泡富硒温泉，具有抗氧化、消除疲劳、祛湿排毒、清热养肝、延缓衰老、增强抵抗力等功效。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：温汤镇

早餐后前往中央电视台“宜春月·中华情”中秋晚会演出场地---宜春【袁山公园】，公园规划建设按照突出自然生态特色、体现历史文化底蕴、满足不同层次人们的休闲娱乐需求的总体思路，建成自然风景美、文化品位高、富有个性特色的综合性城市中心公园。 后参观【宜春博物馆】，宜春市博物馆是国家三级博物馆，成立于1979年。现有馆藏总量11220件，珍贵文物1098件，主要种类有瓷器、陶器、青铜器、铁器、杂件和革命文物。后自由漫步【鼓楼步行街】，品尝当地特色小吃！ 之后乘【高铁】返回上海（参考车次G1372/15:35-19:44，G1374/17:25-21:53，或其他车次，车程约4.5小时 ），结束愉快行程！！

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：温馨的家