上海虹桥火车站乘G1325次(09:30-14:00)或G1347次(09:51-14:24),G1301次(10:28-15:05),或其他车次赴宜春火车站,导游接团后车赴富硒温泉之乡--【宜春温汤镇】(车程约30分钟)。抵达后乘旅游车赴富硒温泉之乡-温汤镇参观千年温泉古井(赠送木桶泡脚,放松身心)明月山温泉,因富硒温泉而闻名,其温泉日出水量3700吨,水温常年保持在68℃――72℃,具有低矿化度、低钠、偏硅酸含量高等特点,含有近20种对人体十分有益的微量元素,具有防癌抑癌等保健作用与此同时温汤镇也是世界上独一无二的一个无癌村。可与当地居民一起泡脚,感受“上海人来了就不想走的”小镇迷人魅力。 晚上入住酒店休息。
早餐自理、午餐、晚餐
住宿:温汤镇
早餐后乘坐羊狮慕缆车前往【羊狮慕景区】(门票 缆车已含),“武功山水绝佳处,风景尽在羊狮慕”。游览凌云栈道,体验羊狮慕鬼斧神工的奇峰异石风光,观赏如来神掌、羊狮慕大峡谷、日月峰、蝙蝠峰、石排峰、石云峰、面圣玉板、神龟石等,凌云栈道内移步换景,可观奇峰,可赏奇石,更加可以观赏到羊狮慕奇绝的云海景观和沟壑纵横的峡谷风光。中餐后游览羊狮慕金牌山景区,金牌山是羊狮慕的另一个王牌景点,古老神秘的峡谷丛林,溪瀑纵横的奇山峻岭,是人迹罕至的原始森林,是珍惜动植物的家园,是瀑布的世界,是梦寐以求的人间仙境。 下山后,享受宜春【江西富硒温泉】(根据需求自选自理)。开始您的沐浴温泉之旅,晚上入住酒店休息。后入住酒店。
早餐、午餐自理、晚餐自理
住宿:温汤镇
早餐后游江西新余情爱圣地----【仙女湖风景名胜区】(门票105元,船票40元已含),是东晋文学家干宝干所著古籍《搜神记》中记述的“七仙女下凡”传说和“中国七夕情人节”的发源地,以“情爱圣地、群岛峡谷曲水、千年水下古城、亚热带植物基因库”四大绝景著称;198平方公里的景区,50平方公里的湖面,岛屿星罗棋布,湖水清澈见底,原始森林神秘诱人;仙女湖自然风光秀美朴实,具有“幽、秀、奇、雄”之特点,景区兼具湖泊型和山岳型两大类型。晚餐后入住酒店休息。
早餐、午餐自理、晚餐自理
住宿:温汤镇
早餐后,前往中国古代著名佛教胜地——【明月山仰山】(40分钟左右车程), 参观佛教七大禅宗之―、沩仰宗的发源地——【明月山仰山栖隐禅寺】(游览1个小时左右),在这群山围绕酷似莲花座中,观赏祥云绕宝刹、钟磬答乘晨暮的祥和景象,感受这一方人间净土;其遗址位于宜春市袁州区洪江乡东南村殿上组,唐朝会昌年间(842年),沩仰宗的创始人慧寂禅师由沩山来到仰山,在此创建弘法道场。不知道当地人的长寿和圣水是否是有了佛祖的庇佑呢? 后赴居于群山峻岭间室外桃园【南惹古村】(车程约10分钟),南惹为梵语“兰若 ”,佛教为寂静之所,村中有一对1600年长寿夫妻树,宛如世外桃源 后宜春站乘高铁,G1356次(14:46-19:21),G1302次(15:19-20:06),G1328次(16:23-21:35)或其他车次返回上海温暖的家,结束愉快的江西之旅! (仰山南惹正在调整景区,如未开放更换其他景点)
早餐、午餐自理、晚餐自理
住宿:温馨的家