【冬游西藏】拉萨+羊湖+日喀则+桑耶寺+帕拉庄园5晚6日私家团

贡嘎机场或拉萨火车站－拉萨 （机场-拉萨 车程约60公里，车程1小时） （火车站-拉萨 车程约25公里 车程30分钟） 游客抵达拉萨贡嘎机场/拉萨火车站，专职司机接机/站，前往拉萨，入住酒店适应性休息。

早餐： 午餐： 晚餐：敬请自理

住宿：双人标准间

拉萨市内 09：00－12：00参观布达拉宫 12：00－13：30尼泊尔特色餐 13：30－15：30参观大昭寺 16：00－18：00游八廓街 甜茶馆下午茶 18：30 自理晚餐 【布达拉宫】位于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，全国重点文物保护单位、世界文化遗产、国家5A级旅游景区，第五套人民币50元纸币背面的风景图案，世界上海拔*高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏*庞大、*完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。 具体参观时间以布达拉宫参观时间为准！景点先后参观顺序有所调整！预约布达拉宫门票，如遇1号线满员将安排参观2号线或调整行程顺序！ 关于布达拉宫游览线路: 2号线路具体参观景点为：雪城（8处：珍宝馆、西藏新旧对比展、龙夏宅、堪苏宅、造币厂、雪巴勒空、雪监狱、羌仓），依次经德央夏、白宫门廊、东大殿、西大殿、持明殿、五世灵塔殿、观世音本生殿，共15处景点。 1号线路在2号线基础增加：白宫的所有宫殿（4间）弥勒佛殿堂、坛城殿、殊胜三界殿、长寿乐集殿、上师殿、七世达赖喇嘛灵塔殿、帕巴拉康、八世达赖喇嘛灵塔殿、合金佛像殿 【大昭寺】又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙*初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存*辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏*早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。 【八廓街】又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。

早餐： 午餐：特色餐 晚餐：敬请自理

住宿：双人标准间

拉萨-桑耶寺-泽当-雍布拉康-山南市 （车程约250公里，车程时间近2.5小时左右） 09：00-11：00 酒店出发抵达桑耶寺 11：00-12：30 参观桑耶寺 12：30-13：30 桑耶寺周边社会午餐 13：30-15：30 入住酒店休息 15：30-16：00 酒店出发前往参观雍布拉康 16：00-17：00 参观游览雍布拉康 18：30 晚餐自理 酒店早餐后出发，前往桑耶寺，沿途欣赏雅鲁藏布江景观。 【桑耶寺】又名“存想寺”、“无边寺”，始建于公园762年，被誉为是西藏的*座寺庙。莲花生大师曾在这里剃度首批藏人出家，这些人都是贵族子弟，是西藏首批真正的住寺僧人，被后人奉为西藏藏传佛教的先驱者。寺庙建筑按佛教的宇宙观进行布局，大殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。 之后前往雍布拉康参观，【雍布拉康】位于山南地区乃东县东南约五公里、雅砻河东岸、扎西次日山的山头上。据说山势像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上，因此称为“雍布拉康”(“雍布”是母鹿、“拉”是后腿、“康”是宫殿)。远远看去，一座城堡式的建筑耸立在山腰上，虽然规模不是很大，但居高临下，很有点气势。雍布拉康传为苯教徒于公元前2世纪为*代藏王聂赤赞普建造，是西藏*早的建筑，*初并非寺院，而是早期雅砻部落首领的宫殿，因此它也是西藏历史上的*座宫殿，后为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，五世达赖时该为黄教寺院。 【山南】是西藏古文明的发祥地之一，传说当中神猴同罗刹女结合而诞出藏民之地，历史悠久，文化灿烂。大约在四、五万年以前，雅砻一带就有藏族先民繁衍生息。先民们在鸟兽群集、果木丛生的雅砻河谷过着以树叶为衣、野果为食的群居采集生活。经过漫长岁月，逐渐学会了制作弓箭、石器等工具，学会了饲养牦牛等动物和种植青稞等作物。今泽当镇附近萨热村的一块土地“索当”，是传说中西藏的*块农田。

早餐： 午餐： 晚餐：敬请自理

住宿：双人标准间

泽当-岗巴拉山口-卡若拉冰川-江孜-帕拉庄园-日喀则 （车程约420公里，车程时间近7.5小时左右） 08：00-10：00 酒店出发抵达岗巴拉山口 10: 00-10：30 抵达洋湖 10：00-11：30 沿羊湖参观 12：00-13：00羊湖湖畔观景餐厅 13：00-14：00抵达卡若拉冰川 14：00-15：00抵达江孜县 15：00-16：30参观帕拉庄园 16：30-18：00 江孜前往日喀则 18：00-18：30 抵达日喀则办理酒店入住 18:30 晚餐自理 【岗巴拉山口】像西藏所有著名的山口一样，有着巨大的玛尼堆，扯着重重叠叠的风马旗，在风中呼啦啦地飘扬。这里是俯瞰羊卓雍湖的*佳地点：山顶上有云层覆盖，在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映，纯净的湖水在阳光下呈现深浅不同的蓝色。平静的湖面皱起鱼鳞般的细小波浪，那一汪碧水是如此地深邃，夺人魂魄。 【羊卓雍措】简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 位于山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓*大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。 【卡若拉冰川】——《红河谷》拍摄地，逐渐消逝的冰川，西藏三大大陆型冰川之一，冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑雪山，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，而声名远扬。 【帕拉庄园】在西藏日喀则地区江孜县城西南，有一个叫班觉伦布的小村庄，村庄内有一个著名的景点，记录着旧西藏的贵族秘史，隐藏着旧西藏贵族和农奴之间不同生活的真实缩影，它就是帕拉庄园，也是目前*保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园。

早餐： 午餐：特色餐 晚餐：敬请自理

住宿：日喀则格萨尔酒店或同级

日喀则-扎什伦布寺-拉萨 （车程约270公里，车程时间近5小时左右（限速）） 09：00-09：30 酒店出发前往扎什伦布寺 09：30-11：30 参观扎什伦布寺 11：30 返回拉萨（途中午餐） 12：30-13：30 沿途午餐 13：30-17：00 抵达拉萨入住酒店休息 18：30 晚餐自理 【日喀则】—后藏中心日喀则，藏语意为“*好的庄园”，是“西藏的粮仓”之一。是历史上后藏的政治、宗教、文化中心，也是历代班禅的驻锡之地。已有500多年历史，是目前西藏的第二大城市。 【扎什仑布寺】—班禅驻锡地，黄教（藏传格鲁派）六大寺之一，后藏文化中心，班禅驻锡地。整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾，供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里，僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒，游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上*大的室内铜像——强巴佛。

早餐： 午餐： 晚餐：敬请自理

住宿：双人标准间

拉萨－贡嘎机场或拉萨火车站 （拉萨-机场 车程约60公里，车程1小时） （拉萨-火车站 车程约25公里 车程30分钟） 早餐后，根据航班时间安排送机或火车站，结束愉快西藏之行！

早餐： 午餐： 晚餐：敬请自理