【无限制收客】夕阳红 舞动四川-双卧10日

上海乘硬卧前往成都。

全天用餐自理

住宿：火车上

抵达【成都】，开启专属于您的精彩旅程，下午客人自由活动，若时间允许，建议可到锦里（小吃一条街）或春熙路（繁华商业街）逛逛，游客可自行前去品尝当地美食。备注：请保持手机开机并注意短信、接听；此日无行程安排，不包含餐、导游服务；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打7*24小时紧急联系人电话。特别提醒：次日请将所有行李整理携带并退房，勿遗忘于酒店内。

全天用餐自理

住宿：成都

早餐后前往【红军长征纪念碑】坐落在松南松红和松潘至黄龙公路的交叉口，元宝山顶。邓小平题写了“红军长征纪念碑碑园”的园名。面积为19.27万平方米的立体雕塑，富有悲壮气势，表现了长征路上红军战士前赴后继，英勇向前，历尽艰险，流血牺牲，付出极大代价的主题，也反应了当时一、二、四方面军共同北上的历史。后前往松潘-参观【松潘古城】。后前往游览人间瑶池【黄龙】（约3小时）晚抵川主寺或九寨沟入住。【景点介绍】：红军长征纪念碑：坐落在松南松红和松潘至黄龙公路的交叉口，元宝山顶。邓小平题写了“红军长征纪念碑碑园”的园名。面积为19.27万平方米的立体雕塑，富有悲壮气势，表现了长征路上红军战士前赴后继，英勇向前，历尽艰险，流血牺牲，付出极大代价的主题，也反应了当时一、二、四方面军共同北上的历史。松潘古城：松潘，古名松州，四川省历史名城，是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地。史载古松州“扼岷岭，控江源，左邻河陇，右达康藏”，“屏蔽天府，锁阴陲”，故自汉唐以来，此处均设关尉，屯有重兵。（不含上城墙门票）。黄龙风景区：因沟中有许多五彩池，随着周围景色变化和阳光照射角度变化变幻出五彩的颜色，被誉为"人间瑶池"。由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩，西沟等景区组成。身体健壮体力充沛者可选择徒步，游览线路：迎宾池--飞瀑流辉--洗身洞--金沙铺地--盆景池--石塔镇海--黄龙寺--黄龙洞--五彩池（单程4200 米）；节省体力方式，半程索道游览线路：乘车前往索道站--索道站--五彩池--黄龙寺--石塔镇海--盆景池--金沙铺地--洗身洞--飞瀑流辉--迎宾池--景区大门【温馨提示】：1.阿坝州沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点（厕所收费2元左右/人），类似站点下车后属于自由活动时间，当天用完晚餐后也属于自由活动时间，自由活动期间请随身携带贵重物品，自行负责人身及财产安全。2.进入藏区，请尊重少数民族风俗习惯，如若你自由活动期间在附近逛街商店或小卖点，请不要讨价还价后而不购买，请不要与当地人争吵及发生冲突，夜间请不要自行外出，需要帮助请及时与随团导游或旅行社联系。3.成都至川主寺的路程较远，大部分为山路，如您要晕车，请务必携带晕车药。春节期间车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚，敬请理解，大家可以备些干粮。4.家访导游可以根据具体情况来调整日期，服务内容和质量不会改变，敬请谅解。

早餐、午餐、晚餐

住宿：川主寺/九寨沟

早餐后乘车抵达【九寨沟】，在这里游览一整天。下午17：00左右出沟入住酒店享用晚餐。晚餐参加【走进藏家家访活动】。举行广场舞大赛，赢取丰厚大奖。一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，纪念奖参与者都有。【景点介绍】：九寨沟景区：在这里游览一整天，可充分游览被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”的神奇九寨，震后景区实行分区域开放。开放区域为沟口经诺日朗瀑布至长海，扎如沟的扎如寺及日则沟的镜海。其中，长海、五彩池、镜海、诺日朗瀑布、树正群海、双龙海瀑布、扎如寺等景观原则上为步行游览区。中午午餐不含自理，具体游览方式听从随车讲解员安排。游客乘坐观光车游览，实行“原车原回”运行模式，即游客在游览完一处景点后乘坐原车前往下一处景点游览）。走进藏家家访活动：九寨特色心灵盛宴“走进藏家”藏民家访活动，体验藏族人现代的生活方式和饮食习惯，了解藏族人今天的生活和性格特点。和藏族同胞零距离接触，释放压力，回归自然：吃手抓羊肉、烤牛肉，酥油茶、青稞酒、核桃花、野蕨菜、青稞面与藏族同胞一起歌舞。（此为行程赠送项目、不去不退费）【温馨提示】：1.九寨沟分为三条沟，单程35公里，沟内每个景点都有一个观光车上下的车站，凭观光车票当日可在任一站点自由换乘，每辆观光车都有讲解导游。游览景区内三条沟的先后顺序，完全根据观光车调度人员临时安排分沟游览，这样也能更好的分散游客，让您在拍照的时候舒心一些。观光车一般是到每条沟最高景点下车，然后往下走游览，所以走路也不会觉得累。 2.九寨沟景区最佳的游览方式还是自由活动，乘坐的观光车运行方式和城里的公交车是一样的，因此导游也无法全程陪同。3.九寨沟景区内诺日朗餐厅用餐，自助餐60元/人起，用餐比较简单，而且会影响您的游览时间，建议您自带干粮进沟。4.九寨景区禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐或是到专门的吸烟区，否则会受到高额罚款。九寨沟是世界自然遗产，爱它您就保护它。

早餐、午餐、晚餐

住宿：九寨沟

早餐后，从九寨沟出发前往川主寺（沿途参观美丽的天然草甸牧场“甘海子”）， 途中参观游览具有浓郁藏族【特色的藏族村寨】。后参观当地【土特产超市】(此为购物商业街，并不是一站式，是分开的），可携带当地特色产品，回馈亲友.之后在川主寺镇用午餐-藏药养生汤锅，途径高原神山【撒农达】活动结束后，前往茂县入住酒店。晚餐后特别安排羌族朋友带领大家跳锅庄，学习羌族舞蹈，感受羌族文化。【景点介绍】：特色的藏族村寨：在藏族村寨中，随处可见经幡阵、玛尼堆、藏族特色民居，深度体验藏民族的民风名俗，全面了解藏民族的生活方式，藏族老工匠绝世的手工艺了解藏银文化。土特产超市：(此为购物商业街，并不是一站式，是分开的）体验玉石的奇特魅力，参观土特产、藏药展销馆，您可以视自己的需求选购当地特产馈赠亲朋好友 可携带当地特色产品，回馈亲友.撒农达：游览途径高原神山，祈平安。类似经幡，主要是运气四部的图案，用于向空中抛撒。（龙）音译为风，疾速如风，（达）音译为马，取快速如风之意，增长福气运势最善巧方便法门。

早餐、午餐、晚餐

住宿：茂县

早餐后，乘车前往游览AAAA风景区【古羌城】，了解羌族非物质文化后，前往【都江堰】，观赏中国古代最大的水利工程。游览完后参观【玉石文化馆】（约120分钟），【熊猫谷】：位于都江堰玉堂镇白马村。成都大熊猫繁育研究基地都江堰繁育野放研究中心——熊猫谷于2006年立项，2010年5月正式开工建。在功能定位上，“野放研究中心”作为成都大熊猫繁育研究基地的分支机构，将成为连接移地保护与就地保护的桥梁。 野化中心建设要求和原则：恢复、保持大熊猫原始自然生态环境，采取先进生态保护规划理念、分步实施的步骤进行建设。野化研究生态面积1.4平方公里建成后，将容纳30-40只大熊猫，以及50-100头（只）小熊猫等伴生野生动物。返回成都前往【宽窄巷子】（游览时间约60分钟左右，该景点为游客自由活动，无导游陪同）结束后返回酒店。【景点介绍】：古羌城：中国古羌城(The ancient city of China) 位于四川省阿坝藏族羌族自治州茂县凤仪镇。地处岷江西岸金龟包、银龟包之间，坐西朝东，背靠水西，脚抵岷江，面向九鼎圣山，头枕蓝天白云，庄严雄伟，气势恢宏。都江堰风景区：（游览时间约2小时）客人可前往景区右侧的南桥参观，待导游取网订门票。随后从都江堰景区南门进入离堆公园（自愿自费乘观光车15元/人），游览川西第一名园——清溪园、堰功道、卧铁、张松银杏（西游记里的人参果树）、伏龙观。之后来到战国秦昭王时期（公元前227年）蜀郡守李冰在岷江上修建的中华第一古堰——被列为“世界文化遗产”的都江堰水利工程：宝瓶口引水口、飞沙堰泄洪坝、观鱼嘴分水堤。过安澜索桥，隔着岷江内江观看在512地震中被损坏的秦堰楼、纪念李冰父子的二王庙，途经茶马古道可观看都江堰与二王庙在历史变迁中的照片。宽窄巷子：（游览时间约60分钟左右，该景点为游客自由活动，无导游陪同），宽巷子不宽，窄巷子不窄，这里是成都的名片，是“最成都”的生活态，这里承载着老成都美好记忆，包容、从容、闲适、自在，更向世人讲述着老成都的世事沧桑，也应了这句话——成都，一个来了就不想离开的地方。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：成都

早餐后前往峨眉山，饮当地茶农自产茗茶，了解茶文化，和茶艺师傅学习泡茶，学习养生茶文化。午餐后前往游览【峨眉半山风景区】与峨眉山的灵猴一同嬉戏。后入住万年寺酒店享用晚餐，餐后稍作休息，后由专业舞蹈老师组织大家跳广场舞。峨眉之巅，尽情欢舞，感受不一样的魅力。评选广场舞大赛一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，参与奖参与者都有。【景点介绍】：峨眉半山风景区：乘观光车前往峨眉山半山（索道上行65元，自理），景区配套提供另付费索道或步行至开山第一大寺庙—万年寺（门票10元，自理），游览峨眉山十景之一的“白水秋风”，参观峨眉山镇山之宝---62吨的普贤神相和全国仅有的两座无梁砖殿之一的—圣寿万年殿。，下行经白龙洞前往峨眉山自然景观最精华的地方—清音阁，聆听峨眉山十大自然景观之首“双桥清音”的如诗水声。穿越一线天，经过黑龙江栈道。来到全国最大的野生自然生态猴区---峨眉山野生猴区。与峨眉山的灵猴一同嬉戏。

早餐、午餐、晚餐

住宿：峨眉养生主题酒店