<朝圣甘南 佛国色达11日>拉卜楞寺+郎木寺+色达+花湖+扎尕那朝圣之旅 一次旅行 双城朝圣 虔诚慢修行

景点锁定：黄河母亲雕像、中山桥、水车公园、正宁路夜市、甘肃省博物馆 【兰州集合】：今天各位团友陆续抵达【兰州】：根据集合短信地址到酒店前台办理入住。集合日没有统一安排行程，大家可以自行安排。 特别推荐游览【黄河风情线】白塔山-中山桥-省博物馆-水车园-黄河母亲像：这些地标性的景点已经是游客到兰州必须打卡的目的地，一定让你收获满满哦！晚上可前往赫赫有名的小吃街——【正宁路夜市】：品尝有名的老马家牛奶鸡蛋醪糟，以及各种特色小吃，体验一把地道的兰州生活。 温馨提示： 1.我们的旅游大巴座位是根据支付订金的顺序来排列的，如有特殊情况，请提前说明。 2.我们会在出发前2-3天发送【出团通知】到大家的手机，告知酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系方式，请注意查收！

全天用餐自理

住宿：火车上

景点锁定：黄河母亲雕像、中山桥、水车公园、正宁路夜市、甘肃省博物馆 【兰州集合】：今天各位团友陆续抵达【兰州】：根据集合短信地址到酒店前台办理入住。集合日没有统一安排行程，大家可以自行安排。 特别推荐游览【黄河风情线】白塔山-中山桥-省博物馆-水车园-黄河母亲像：这些地标性的景点已经是游客到兰州必须打卡的目的地，一定让你收获满满哦！晚上可前往赫赫有名的小吃街——【正宁路夜市】：品尝有名的老马家牛奶鸡蛋醪糟，以及各种特色小吃，体验一把地道的兰州生活。 温馨提示： 1.我们的旅游大巴座位是根据支付订金的顺序来排列的，如有特殊情况，请提前说明。 2.我们会在出发前2-3天发送【出团通知】到大家的手机，告知酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系方式，请注意查收！

全天用餐自理

住宿：兰州四星酒店

景点锁定：拉卜楞寺 7:30 享用早餐（用餐时间30分钟） 8:00 前往夏河县城用午餐（车程约233km，大约3小时，用餐1小时） 12:00 前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】（游玩3小时），刘若英在霞光中祭拜的那个金碧辉煌的寺庙的拍摄场地，没错：就是在这里！这儿是世界上最大的藏传佛教学府，寺院内如今还供奉着许多珍贵的佛像、雕塑、壁画等，参观完后我们一起前往世界最长的转经长廊，转动古老的经筒为自己和家人祈福。在这神圣之地，我们有足够的时间去感受、去领悟！ ☆ 晚上入住郎木寺小镇。（车程约185km，大约3小时） 温馨提示： 在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以用手指指佛像，且所有殿内均不可以拍照。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：郎木寺酒店标准间

景点锁定：达仓郎木寺、娘玛寺院、阿万仓湿地 6:00 前往参观【达仓郎木寺】（游玩3小时），当日出的光辉洒在郎木寺的金顶上，是一种难以名状的震撼。有兴趣的朋友可以步行至【天葬台观礼】，漫天的雄鹰俯冲而下，体会视觉和心灵的双层震撼！ 9:30 返回酒店用早餐（用餐时间30分钟） 10:30 前往玛曲县城用午餐（车程约88km，大约1小时50分钟，用餐40分钟） 12:30 前往【娘玛寺院】（车程约62km，大约1小时，游玩30分钟），参观世界上最大的转经筒。桑烟袅袅、法轮轻转，在浓厚的宗教文化的气氛中虔诚祈愿，表达对美好生活的追求和向往。 14:00 我们走进草原深处，尽情漫步在【阿万仓湿地】（车程约8km，大约15分钟，游玩1小时），放眼望去，成群结队的马儿在漫无边际的草原上驰骋，条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阳光下泛着银光。一步一景，如诗如画，心旷神怡！ ☆ 晚上入住久治县城。（车程约54km，大约1小时） 温馨提示： 1、郎木寺天葬台是对外开放的，游人可以观看，但禁止拍照； 2、天葬不是每天都有，如果参加请不要大声喧哗，扰乱天葬仪式。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：久治酒店标准间

7:30 享用早餐（用餐时间30分钟） 8:00 前往班玛县用午餐（车程约174km，大约3小时10分钟，用餐30分钟） 12:00 到达色达酒店办理入住，稍作休息（车程约133km，大约3小时） 15:30 游览【五明佛学院】（车程约23km，大约20分钟，游览4小时），群山环绕、僧舍纵横、不计其数的绛红色小木屋，延绵数里：望不到边际，一万多名僧侣就居住于此，可谓是最接灵气的圣地。天色渐暗，红房子陆陆续续亮起了灯火，星星点点、由点成片：照亮了这座佛音缭绕的小镇，这便是灯火阑珊的色达夜色。 ☆ 团友们可以尽情观赏夜景，之后返回【色达】县城酒店入住。 温馨提示： 1、如果是要拍摄人物肖像，请先询问别人是否许可。如果对方不愿意拍照，请尊重别人的意愿； 2、夜间气温较低，注意防寒保暖，以防感冒。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：色达酒店标准间

景点锁定：喇荣五明佛学院、色达天葬台 7:30 享用早餐（用餐时间30分钟） 8:00 我们进入【喇荣五明佛学院】（车程约26公里，大约30分钟，游玩3.5小时）自由活动，早晨的佛学院炊烟袅袅，梵呗声声。佛学院有时会有汉语佛法公开课，有缘分有兴趣的队员，可自行前往经堂听课，注意要遵守课堂秩序。 12:30 用过午餐后，我们将前往【天葬台】观礼（用餐30分钟，观礼2小时），佛教中认为人死之后，灵魂离开肉体进入新的轮回，将肉体喂鹰是作为人生的最后一次善行。观礼时，请保持肃穆，以示对逝者家人的尊重。 14:30 前往观音桥镇酒店。（车程约186公里，大约3.5小时） ☆ 晚上入住观音桥镇。 温馨提示： 1、天葬台的停车场较小，旺季或阴雨天气，车子难以全部驶入停车场，可能会停在离天葬台稍远的地方，队员们需要下车步行一段距离； 2、天葬在个别日子可能会关闭，无法观看，尽管这种情况很少见，但也不排除这样的可能； 3、在经堂走动时，注意不要踩跨经书，书包，经架，以及出家人的披单，法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器，唐卡

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：观音桥酒店标准间

景点锁定：红原大草原、瓦切塔林、九曲黄河第一湾日落 7:30 享用早餐（用餐时间30分钟） 8:00 前往红原县用午餐（车程约257km，大约4小时30分钟，用餐30分钟） 13:00 来到【红原大草原】（车程约56km，大约1小时，游玩30分钟），眼前绿草茵茵，远处山峦叠黛，一弯新月似河水蜿蜒而过，不由得让人心情放松，享受甘南“漫”时光。 14:30 到达颂经祈福之地【瓦切塔林】（车程约40km，大约40分钟，游玩1小时），成排的白塔、一千多平方米的经幡围绕着数百转经筒，甚为壮观，可以为家人朋友祈福。 16:30 前往【九曲黄河第一湾】观赏落日（车程约38km，大约30分钟，游玩3小时），在领队的带领下到最佳观赏位置等待梦幻般的长河落日圆。泛着红磷的河水从草海中穿过，牛羊在河边漫步，霞光旖旎非凡，一片岁月静好。 ☆ 看完日落：晚上入住唐克镇。 温馨提示： 1、瓦切塔林作为藏传佛教圣地：有宗教信仰的朋友可以在这里祈福请愿：但要注意理性消费：切勿盲目消费； 2、早晚温差较大：注意防寒保暖：谨防感冒； 3、九曲黄河第一湾扶梯门票不含：可根据自行需求选择购买：如果您需要购买：请提前告知导游协助购买：进入景区后无法再行购票。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：唐克镇酒店标准间