【康养闽东】霞浦东壁滩涂、三沙观影栈道、太姥山、高罗沙滩、白水洋、百丈漈瀑布、十里水街、半月里、东安渔排、赤溪村、九鲤溪双动7日游

自行前往上海虹桥火车站乘坐动车（参考车次：D377/07:46-12:50 或D2285/09：03-14：10或D3125/10:28-15:16)或其他车次前往福鼎(不指定班次，具体车次时间以实际出票为准),工作人员在福鼎火车站出口接团，后车送福鼎市区指定酒店入住。

全天用餐自理

住宿：含

早餐后车赴中国扶贫村--【赤溪村】那是1984年人民日报的基层通讯员王绍据经实地考察后，写了一封反映当地村民贫困状况的稿件，寄给了《人民日报》。随后，《人民日报》以“读者来信”的形式将稿件刊登在了头版，由此拉开了大规模、有组织扶贫攻坚的帷幕，默默无闻的赤溪村也因此被称作“中国扶贫村”30多年后，原本远近闻名的贫困村成了人人称道的脱贫“样板村”。2016年2月19日，习近平总书记与赤溪村干部群众视频连线，当他了解到“中国扶贫村”令人惊喜的变化，高兴地指出“滴水穿石、久久为功、弱鸟先飞，你们的实践印证了现在的扶贫方针，就是要精准扶贫。扶贫要靠自力更生，要靠强劲的内生动力。” 后体验“闽东小武夷” 【九鲤溪漂流】(自费75元/人)，乘竹排沿途欣赏两岸青山夹峙，绿树葱茏，怪石林立，自然环境优美；沿溪源流而下，途经九曲十三滩，感受滩曲之间，一动一静，对比鲜明，妙趣横生的感觉。 午餐后车赴福鼎市峡门乡【渔井村】，是著名的摄影基地，是摄影爱好者的天堂。这里与嵛山岛遥遥相望，往返全国十大醉美丽海岛之一嵛山岛的zui佳海上航线。“世上没有一片相同的叶子”同样的也没有千篇一律的码头。渔井码头在时间的洗礼下，渐渐形成了自己的特色。石屋就是渔井的名片，这些石屋岁月的痕迹，残留的石阶在见证着历史的变迁，已经成为时下徒步、骑行、自驾等旅游的圣地。

早：含 午：含 晚：含

住宿：含

早餐后车赴【太姥山山岳景区】，换乘景区观光车（景区小交通40元/人需自理），游世界地质公园、国家级风景名胜区、国家AAAAA级景区、中国海边醉美的山、“海上仙都”——太姥山（约3小时），观太姥娘娘塑像，情意绵绵的夫妻峰，赏唐代遗留下来的楞伽宝塔、全省醉美的木栈道——情人谷栈道，游迎仙台、仙人锯板、一线天、兰溪涧、通天洞、大盘石、天柱峰，全国唯yi的观海悬空栈道等景点。 午餐后车赴【灵峰寺】，建于唐咸通九年（868），素有“东天佛国，海上仙都”之美誉的六朝古刹坐落于松柏翠竹之间，四周古木苍天，树影婆娑，仿古建筑群恢弘壮观、幽深清逸，令人心驰神往。山门垂柳依依，道路盘曲，环境优美。寺旁林木清幽，泉水甘冽，冷溪流经寺前，俨然如画。后前往秦屿【潋城村】——坐落在世界地质公园太姥山妙帽峰下，东面为东海，风景秀丽，自然环境优美。境内有一座石筑城堡，屹立在寻常巷陌间，这便是修筑于五百年前，抗击过倭寇的潋城古堡。古堡在历经数百年后依然保存完好的矗立于此，那浸透过战火烽烟和勇士鲜血的城墙，见证着那一段英勇不屈的抗倭史话，让数百年之后的我们无比崇敬……。后车赴【三沙光影栈道】各地游客来霞浦网红打卡的必游之地。栈道总长2.3公里，宽2.5米，沿三沙镇古桶村至虞公亭村海岸线而建，用地面积2万多平方米，栈道与海面上的景观融为一体，不仅移步换景，还能观赏独特的【东壁日落】景象。

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早餐后游览“中国传统村落”、“中国历史文化名村”【半月里畲族古村】，这是一个纯畲族的村落，生活着七十多户人家，他们都是畲族，大多数姓雷，迄今已有300多年的历史，是省级历史文化名村也是全国五大畲族文化村之一，是闽东地区现存畲族古迹最多的村庄，至今仍保存多座完好的古宅，村中有龙溪宫、雷氏祠堂、举人府等三组清代古建筑和大量畲族文物。该村拥有畲族小说歌和畲族婚俗两项国家级非遗项目；还有省级非遗1项；市级非遗4项，可自行参观【畲族民俗博物馆】（费用10元/人自理）；午餐后游玩【东安渔排】（船费20元/人自理），观享有“东方威尼斯”的海上家园，数十万框的养殖作物，万人生活在这漂浮的世界里，有海参，鲍鱼，黄鱼及多种鱼类，丰富的鱼产，也带来丰富的色彩，数以千计五颜六色的排屋，在落日的暖光里甚是好看。来往的小船穿梭点缀其中，像是神来之笔，瞬间画面唯美天成。 后车赴帆船帆板训练基地--【高罗沙滩】，位于霞浦县东南，面临浩瀚的太平洋。这里拥有宽阔平缓的沙滩，浪缓波漪、沙质洁净，海水清澈湛蓝，是极难得的天然海滨浴场。这里滩岛相唤，风光神奇诱人，海面上星罗棋布的大小岛屿风光秀丽、美不胜收，构成一幅幅天然的海景画卷。晚上入住海滩边的农家乐宾馆。

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早起后，自行步行前往【高罗海滩】，欣赏【海上日出】，这里是霞浦观赏海上日出zui佳地！ 早餐后车赴屏南县。游览【白水洋】(游览约2小时左右，景交20元/人自理)，因奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”！是福建省八大旅游品牌之一；感受有切肤之爽的世界最大的天然浅水广场【十里水街】。移步换景的观看纱帽岩、金龟托宝、一帆风顺等景点，遥望秀丽的五老峰。

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早餐后游览全球唯yi的鸳鸯猕猴自然保护区【鸳鸯溪景区】（车程约2小时，游览时间约2.5小时），抵达后赏全国五大水帘洞之首的【百丈漈瀑布】，参观小壶口瀑布、青蝶瀑、小巫峡、凌云栈道、鸳鸯瀑、仙人叠被、喇叭瀑、回望双鹰，观音如来回驾雾、双月宫、游龙瀑、佛祖降妖、仙人桥、仓潭雄瀑、大白岩、瓮潭、鼎潭仙宴谷、虎嘴岩、长涧情岭、望鸳台等景点（竖井电梯，费用40元自理自愿）。午餐后车赴霞浦海产中心参观,后车赴【三沙光影栈道】各地游客来霞浦网红打卡的必游之地。栈道总长2.3公里，宽2.5米，沿三沙镇古桶村至虞公亭村海岸线而建，用地面积2万多平方米，栈道与海面上的景观融为一体，不仅移步换景，还能观赏独特的【东壁日落】景象。

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早餐后自由活动，根据动车时间返程，结束愉快的闽东之旅。参考车次：D3142/10:45-15:57 D3126/13:24-18:42（以实际出票为准）.

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