全国飞机抵达南宁后,接团前往市区(约1小时)入住酒店。之后可自行到南宁中山路中国四大有名小吃一条街,逛夜市品尝正宗的南宁小吃(酸嘢、甜品、凉茶、烧烤、老友粉、卷筒粉等特色风味),感受南国热闹夜市情调!。 (温馨提示:地接导游会提前一天与您取得联系,接站人员会在车站/机场温馨接待(一次可能需接待相近航班或车次的客人,请较早抵达的客人耐心等待,最长等待时间不超过60分钟)
全天用餐自理
住宿:南宁
早餐后乘车前往中国长寿之乡—巴马(车程约4.5小时),中餐后游览【百魔天坑】(游览约1.5小时),英国的专家科考后,赞誉百魔洞为“天下第一洞”。这里常年祥雾弥漫,经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个,是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗河、奇山、天坑,洞顶居住着瑶民,气势恢弘、神秘莫测的地质景观美不胜收!之后参观【巴盘长寿村】(参观40分钟,根据当地习俗,家访老人需要自备1-10元不等散钱给老人添福添寿),家访百岁老人,与寿星合影留恋,探讨长寿秘诀,感受养生氛围;后前往国家AAAA级景区养气【百鸟岩?水波天窗】(被誉为远离雾霾,绝佳 "洗肺" 圣地)你会如梦幻般地经历白天黑夜的“时空隧道”;入梦出梦,听鸟鸣水滴,琴潭晚奏,赏波光幻影,仿佛亲临龙宫。岩内空气清冽,负离子含量高达每立方厘米5万个,停船吸氧吐纳,顿感心旷神怡,天然氧仓。后乘车前往【长寿岛】,参观中华养生文化长廊,长廊长约1000米,展出中国上下五千年的养生文化和巴马的长寿文化渊源,后感受篝火的热烈气氛,约会鹤发童颜的【百岁老人】,看惊险刺激的【上刀山】表演,在瑶妹歌声中体验瑶族抛绣球婚礼,晚餐享用巴马最具特色最原生态的【簸箕宴】。后送观赏价值198元巴马大型实景演出《梦?巴马》(演出时间约50分钟,赠送项目,如遇天气等原因不能演出,费用不退),《梦?巴马》水上舞台面积达6000多平方米,为国内最大,演出以歌舞的形式表现了瑶族婚礼、铜鼓舞、上梁、补粮等巴马长寿孝道文化,为您充分展现了一场视觉盛宴。
早餐、午餐、晚餐
住宿:巴马
早餐后前往游览【仁寿源景区】(游览约1.5小时)(赠送景区如因时间或客人自身不参加,费用不退)景区是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居,是巴马长寿文化的发源地,是巴马唯一的一个人文景区。景区占地五十亩,除故居三进院外,园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。其间环境清幽,植被丰盈,田园似锦,俨然一处世外桃源。(景区自设有银器商场以及购物场所,商品销售场所作为景区附属设施,仅供了解当地特色文化之用,游客购物为个人自主行为,敬请知晓)。后前往参观巴马长寿火麻健康产业园(不少于120分钟)。请当地资深养生顾问介绍长寿秘诀,日常养生小知识,科普长寿饮食文化。后乘车前往美丽的广西小桂林----靖西(车程约3.5小时),游览【鹅泉】(游览时间约1小时),鹅泉位于广西靖西县城西南6公里处,是靖西著名的八景之一,已有七百多年的历史,鹅泉河畔是旧州风光荟萃处,远山、近水、古阁、石板桥均适布于一个完整的画面,山光水色,最是画家、摄影家、诗人、文学爱好者眷留之地;闻名天下演古朴浓郁,参与性强,鹅泉的牛车、水车把人带入古老的民风民俗境界,还有古屯念安、三泉映月、睡美人、古碑文、鸳鸯树、龙神庙、鹅字碑、鹅仙塑像、叫喊岩等景点,令人舒畅,回味无穷。后乘车前往美丽靖西,游览【锦绣古镇】可参加古镇篝火晚会(如下雨会取消),古镇集文化体验、休闲娱乐、餐饮住宿、商务接待、生态养生等功能于一体的锦绣古镇。该古镇规划占地365.78亩,总投资12亿元,包括锦绣大道-特色文旅商业街区、龙潭夜市-小吃烧烤街区、南天驿站-主题客栈区、水岸印象-特色餐饮街区,涵盖吃、住、行、游、购、娱等。游览结束返硕龙镇或靖西县入住酒店。晚上可以自行品尝靖西特色美食,马肉干锅,大香糯棕等。
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:硕龙/靖西
早餐后乘车前往游览【德天跨国大瀑布】(游览约2小时)(德天瀑布风景区需当地停车场换乘环保车前往景区,15分钟左右车程,35元/人往返费用自理,当地现付导游)。德天大瀑布位于中越边境、中国广西大新县,为国家特级景点。德天瀑布景观横跨中国、越南两个国家,是亚洲第一大的跨国瀑布(瀑布宽200余米,与越南板约瀑布相连)。瀑布气势磅礴,一波三折,层层跌落,水势激荡,声闻数里。德天瀑布雄奇瑰丽,变幻多姿,其魄力,其气势,其风采,震魂摄魄,摇动心旌。它以其自然美的绝对优势被评为“中国最美的六大瀑布之一”!。游览具有特殊意义的【中越53号界碑】(如遇军事戒备,则无法参观),此处有众多越南人贩卖越南当地特色货品,形成越南商品集市。后乘车前往明仕影视基地,参观《花千骨》、《酒是故乡醇》、《牛郎织女》等电视剧的外景拍摄地,后【竹筏漂流明仕河】(游览时间约50分钟),享受清净的意境,有如醉入隔世的时光,感受美丽的山水及剧中情深义长的动人故事。国家邮政局首次公开发行《祖国边陲风光》特种邮票一套12枚,明仕田园风光命名为《桂南喀斯特地貌》(第七枚)入选邮票题材!走进明仕田园奇峰秀水、山水相映的绝美风光。农夫荷锄,牧童戏水,风光俊朗清逸,极富南国田园气息。后乘车往北海(行程距离约390公里,行驶时间约4.5小时),后抵达北海,入住酒店。
早餐、午餐、晚餐:(海鲜大咖宴)
住宿:北海
早餐后参观健康家居养生馆(不少于120分钟),后参观丝绸文化馆(不少于120分钟),后游览【银滩公园】位于北海银滩中部。公园中可观赏同时容纳游客6万多人被誉为“亚洲之最”的巨型不锈钢雕塑—“潮”在直径23米的巨大钢球上,7个仙女手执橄榄枝,亦飞亦舞,充满动感。沙滩漫步,银滩东西绵延长24公里,它以“滩长平、沙细白、水温静、浪柔软、无鲨鱼”的特征而驰名中外,是世界上少有的优良海滨浴场。建议参加当地特色活动:可选择参加-【渔家乐/环岛游】(费用自理,240元/人)、【红树林 赶海】(费用自理,240元/人),后乘车返回南宁(3.5小时),后入住酒店
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:南宁
早餐后,根据交通时间安排送站,返回温馨的家,结束愉快的旅行!
早餐
住宿:无