星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
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31 | 9月1日 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
统一乘坐当日参考车次:(Z164 20:08第三日到达)前往圣城拉萨。或或乘上海到西宁列车,在西宁出站换乘其他高原列车(备注,已实际出票为准)。 各站发车时间:上海20:08、苏州20:57、无锡21:23、南京23:02、蚌埠00:39、徐州02:12(各站均可上车)
全天用餐自理
住宿:火车上
沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光。 特别提醒:进藏列车须在西宁整体对位换车,请游客携带好自己的所有行李物品,在列车乘务员的组织下整体换乘青藏供氧列车,高原地带夜间温度降低,请穿好衣物防止着凉感冒!
全天用餐自理
住宿:火车上
欣赏青藏高原风光沿途经过格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄,抵达日光城—拉萨(海拔3658米)。接站后乘车前往拉萨市入住酒店,随后作适应性休息。 温馨提示:第一天抵达拉萨请避免剧烈运动,尽量不要洗澡,拉萨空气干燥,注意防晒保湿!
全天用餐自理
住宿:拉萨
08:00 酒店内用早餐,出发前往布达拉宫景区在布宫参观布拉达宫文创馆,免费品尝我们的喜马拉雅圣茶,参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心; 12:00 社会餐厅用午餐; 13:00 前往大昭寺景区参观西藏最金碧辉煌的吐蕃时期的建筑【大昭寺】(门票自理),寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品; 18:00 社会餐厅晚餐; 20:00 入住酒店休息。 温馨提示:受疫情影响若大昭寺未开放可在大昭寺广场拍照留念【因无法确定大昭寺开放时间,因此行程报价中不包含大昭寺门票费用】
早餐、午餐、晚餐
住宿:拉萨
08:30 酒店内用早餐后出发,抵达巴河镇,享用午餐; 14:00 抵达游览【巴松措AAAAA级风景区】,巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间; 16:30 乘车出发前往林芝; 19:30 赠送石锅鸡; 20:30 入住酒店休息。
早餐、午餐、晚餐
住宿:八一镇
08:00 酒店内用早餐,后前往【鲁朗林海1.2号观景台】(游览约40分钟),眺望海拔7787米高的“南迦巴瓦峰”和俯瞰素有小瑞士之称“国际旅游小镇”; 10:10 乘车出发前往雅鲁藏布大峡谷,大峡谷餐厅用餐(自助餐); 14:20 换乘观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】(车游,约2.5小时),大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其独特的大地构造位置,被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”; 17:30 景区出发返回米林,酒店享用晚餐; 20:30 入住酒店休息。
早餐、午餐、晚餐
住宿:米林
07:00 酒店内用早餐,后出发到达【卧龙奇石】(赠送,约30分钟); 12:00 加查县用午餐; 12:40 后继续出发前往【拉姆拉措】(挑战极限:5353m朝拜时间大约为160分钟),西藏历代达赖喇嘛 的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛都要到神湖朝拜一次。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来; 19:00 社会餐厅晚餐; 20:30 入住酒店休息。 温馨提示: 1、如若拉姆拉措景区因不可抗拒因素不对外开放,导致景点参观不了,就将该景点改为有着“西藏历史上第一座宫殿,文成公主的夏宫”等著称的雍布拉康(赠送国家级讲解员讲解)门票差价现退。司机导游有权根据具体的行程情况在不改变景点数量和服务标准的情况下,调整景点的游览时间顺序和住宿地点,只为让游客旅途玩的开心,能更好的体验西藏之美。 2、所有港、澳、台、外籍游客因各方面因素均不能参观拉姆拉措景区,到时可安排在当地农家乐——天然氧吧游玩休息(会提供垂钓活动,客人如需体验其它项目费用需自理)。
早餐、午餐、晚餐
住宿:泽当