甘肃、宁夏、烟雨麦积、大漠长河、兰州、麦积山、天水、崆峒山、平凉、沙坡头、中卫、黄河石林、兰州双卧8日游?

（上海/昆山/苏州/无锡/常州/南京等地均可上车）上海火车站乘坐火车硬卧前往兰州

全天用餐自理

住宿：火车上

抵达兰州火车站，送至酒店，抵达酒店后如果时间宽裕客人可自行去兰州市区游览，参观【黄河水车博览园】、【黄河母亲塑像】、【省博物馆】及兰州市内标志性建筑之一的【黄河第一铁桥】-【中山桥】、晚上可去兰州正宁路市场品尝兰州特色小吃，也可去听段兰州方言相声，让您度过愉快的一天！！！ 接团提醒： 1.抵达前一天，接团导游会发短信或电话联系各位，并确认抵达时间。请各位注意接收短信或电话（请务必不要认为是骚扰电话/信息为由不接、不回信息）。 2.因团队游客是来自不同城市的，操作特殊性，各地游客抵达时间不同，游客在机场或火车站集合前会有短暂停留时间，请游客给予理解和支持。 3.请确认手机号码与预留在旅行社的号码是否一致，保持手机畅通有效，并注意将手机随身携带以备紧急联系。 4.抵达当日不含用餐，可自行前往兰州有名的小吃街静宁路品尝当地美味。 5.如您感觉在机场或车站等候其他游客时间较长，机场火车站各种交通工具发达，告知接站人员后也可自行抵达酒店。 6.抵达机场/车站之后，请在出口注意观察接站标志或拨打联系电话，务必耐心，切勿慌张着急。

全天用餐自理

住宿：兰州

兰州天水350公里，行车约需4.5小时、天水/麦积山70公里 行车约1小时 早餐后赴伏羲故里-天水，沿途欣赏黄土高原万里梯田。天水是伏羲文化的诞生地和发祥地，也是“秦”文化的发祥地。历史悠久，历代人文荟萃、山青水绿重峦叠翠、山环水绕，素有江南水乡的秀美和北国山川的雄奇。后游览东方雕塑馆【麦积山石窟】（距离市区约70公里，行车约1小时 游览约2.5小时，不含往返15元区间车费）麦积山则是一座大雕塑馆。这里的雕像体现了千余年来各个时代塑像的特点，反映了中国雕塑艺术发展和演变过程。麦积山是我国秦岭山脉西端小陇山中的一座奇峰，海拔1742米，但山高离地面只有142米，山的形状奇特，孤峰突起，犹如麦垛，因此人们称之为麦积山。后返回市区入住酒店。 温馨提示： 1、黄土高原气候干燥，注意多饮水防晒。 2、麦积山参观区为悬空栈道，有恐高量力而行，不要拥挤，注意安全。 3、天水为中国历史文化名城，晚可以品尝天水小吃，如呱呱、唠唠等

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：天水

天水/平凉280公里，行车约需3.5小时 早餐后游览【伏羲庙】（市中心，游览约1小时）伏羲在我国历史上位居三皇之首，炎黄儿女共同敬卯的先祖，中华民族悠久历史的先明，伏羲庙，又名太吴官，俗称人宗庙，是目前我国规模最宏大，气势最雄伟，保存最完整地伏羲氏礼祭祀庙宇。后乘车赴平凉，平凉素有“陇上旱码头”之称，是古“丝绸之路”必经重镇，史称“西出长安第一城”，他位于陇山东麓，泾河上游，是关中西去北上的古道要冲；又依六盘三关之险，历来是兵家必争之地！下午游览【崆峒山】（距离市区12公里，行车约30分钟，游览约3小时，不含崆峒山往返区间车车费64元/人）因黄帝问道于广成子而为“天下道教第一山”，它西接六盘山，东望八百里秦川，南依关山，北峙萧关."崆峒十二景":香峰斗连、仙桥虹跨、笄头叠翠、月石含珠、春融蜡烛、玉喷琉璃，鹤洞元云、凤山彩雾、广成丹穴、元武针崖、天门铁柱、中台宝塔。晚入住酒店休息。 温馨提示： 1、伏羲庙为人文始祖发祥地，参观请注意举止言行 2、崆峒山山势陡峭，爬山注意安全，量力而行。 3、天水到平凉为二级公路，沿途行使颠簸缓慢休息区少，请大家注意配备零食。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：平凉

平凉至中卫320km，行车约需4.5小时 早餐后乘车前往宁夏中卫，【沙坡头】（含门票，游览约3小时）位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景”。《中国国家旅游》休闲旅游目的地。后入住酒店休息。 温馨提示： 1.西部地区干燥日照强，注意多饮水防晒，沙坡头景区属于沙漠地带，注意饮水。 2.沙坡头紫外线强，请注意防晒。保护好贵重物品，相机、手机登.

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：中卫

中卫至兰州190公里，行车约4.5小时。 早餐后乘车前往兰州游览【黄河石林】（含门票，游览约2.5小时），景泰黄河石林位于白银市景泰县东南部，与中泉乡龙湾村毗邻。这里群山环抱，环境幽静，空气清新，风景秀丽。以古石林群最富特色，规模宏大，占地约10平方公里。景区内石林景观与黄河曲流山水相依，颇具天然大园林神韵。2004年1月被国土资源部批准为国家地质公园。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。后赴兰州市区入住酒店。 温馨提示： 1.西部地区干燥日照强，注意多饮水防晒，饮水。 2.石林景区紫外线强，请注意防晒。坐羊皮筏子时保护好贵重物品，相机、手机登。 3.石林景区有很多小商贩，请注意保管好自身物品。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：兰州

早餐后根据火车时间送站，结束愉快的青海、甘肃宁夏大环线之旅，祝您下一站旅途愉快！

全天用餐自理

住宿：火车上