【缘定青茶】甘肃兰州+西宁+塔尔寺+青海湖+茶卡盐湖双卧7日游

客人需自行前往上海火车站凭火车票乘坐火车（自取或快递，具体方式以出团通知书为准），前往兰州开启此次的大西北之旅，可沿途欣赏窗外祖国河山的秀丽风光。因车程时间较长，建议您自备些小零食、小游戏等打发时间，火车上因人多人杂请保管好自身的贵重物品。 参考车次： T204 12:01-12:40或T116 15:33-15:56或Z216 18:37-17:19或Z240 19:40-18:26或Z164 20:10-18:17

全天用餐自理

住宿：火车上（硬卧）

此日抵达兰州后由专职师傅接您送至酒店办理入住休息。您可根据您抵达的时间自由安排游览活动。 如果时间充分，可自行参观黄河母亲雕像、水车博览园、中山桥等，晚上可自行前往正宁路夜市品尝当地美食。客人出发的前一天，我方接机人员会通过短信或电话联系客人请保持手机畅通。

全天用餐自理

住宿：兰州（当地舒适型准四酒店）

07:00 享用早餐 —— 酒店用餐 | 用餐时间: 约30分钟 11:00 享用午餐 —— 用餐时间: 约40分钟 | 距离: 约230公里 | 车程: 约3.5小时 12:30 塔尔寺 —— 游览时间: 约3小时 | 距离: 约30公里 | 车程: 约40分钟 18:00 青海湖 —— 游览时间: 约3小时 | 距离: 约150公里 | 车程: 约2.5小时 21:20 入住酒店 —— 距离: 约10公里 | 车程: 约20分钟 景点介绍： 塔尔寺：塔尔寺是青海省佛教第一大寺，也是藏传佛教格鲁派的创始人——宗喀巴大师的诞生地，黄教六大宗主寺之一。在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。 青海湖风景区（二郎剑景区）：青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，此时是青海湖美丽之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。

早餐、午餐、晚餐

住宿：青海湖/共和（当地酒店标间）

07:00 享用早餐 —— 酒店用餐 | 用餐时间: 约30分钟 10:00 茶卡盐湖 —— 游览时间: 约3小时 | 距离: 约155公里 | 车程: 约2.5小时 13:20 享用午餐 —— 用餐时间: 约40分钟 | 距离: 约15公里 | 车程: 20分钟 16:00 青海高原藏族村落 —— 游览时间: 约1小时 |行驶距离: 约200公里 | 行驶时间: 约2.5小时 18:00 前往西宁酒店，办理入住 —— 行驶距离: 约80公里 | 行驶时间: 约1小时 景点介绍： 茶卡盐湖景区：茶卡盐湖曾经是一个外流湖，向东流入共和盆地，注入黄河。10～13万年左右发生了构造隆起，使得茶卡盐湖变成了内陆湖。茶卡盐湖被旅行者们称为中国“天空之镜”，与塔尔寺、青海湖、孟达天池并称为“青海四大景”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。 青海高原藏族村落：沉浸式领略青藏高原特色藏族文化。在这里您可以欣赏到青海高原古老的藏族村落，充分体现青海藏族古老的原始风貌，为您的旅途奉上值得回味的独家记忆。 【注意】村落内售卖各类具有浓郁藏族特色的产品，如银器，土特产、手工艺品等，因其购物点并非旅行社安排，游客根据自身需求购买，并索要发票。

早餐、午餐、晚餐

住宿：西宁（当地舒适型准五酒店）

07:00 享用早餐 —— 酒店用餐 | 用餐时间: 约30分钟 08:30 昆仑玉展示中心 —— 游览时间: 约1.5小时 | 距离: 约60公里 | 车程: 约1小时 11:00 青海藏医药展览馆 —— 游览时间: 约1.5小时 | 距离: 约60公里 | 车程: 约1小时 13:00 享用午餐 —— 用餐时间: 约40分钟 | 距离: 约10公里 | 车程：约20分钟 17:00 黄河古镇 —— 游览时间: 约2小时 | 距离: 约250公里 | 车程：约3小时 20:30 前往兰州酒店，办理入住 —— 行驶距离: 约80公里 | 行驶时间: 约1.5小时 景点介绍： 青海藏医药展览馆：青海藏医药展览馆，藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。由于特殊的地理环境和人为的因素，它的一些独特的药物炮制方法和经验，一些珍贵的文化典籍、绘画技法濒临灭绝和失传。青海藏医药展览馆具有挖掘、征集、保护、展示、研究、教学和普及等多种功能，它的建立，将会对挽救、保护藏医药文化起到不可估量的作用，真是功在当代，利在千秋。 黄河古镇：可远眺黄河风景-古镇历史悠久，文化底蕴深厚。在历史长河中，留有其商贾码头、战略要塞、交通枢纽的遗迹，也留有辛店文化、秦汉文化、唐宋文化的痕迹，特别是在长期的人类活动中留存了多样的文化遗存，素有兰州以西"文化之乡"的美誉。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：兰州（当地一晚超五住宿）

早餐后，自由活动，后根据交通时间由专职司机送您至兰州火车站乘坐火车（送站师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点以及时间），返回上海温馨的家，结束愉快的青海旅程。 参考车次： T118 11:23-13:30或Z42 12:12-12:05或Z166 12:26-11:51或Z218 14:40-14:54或T206 16:00-17:49

全天用餐自理

住宿：温馨的家

无

无

住宿：无