【定制河南】河南洛阳休闲养生避暑7日游（纯玩，0购物，0加点）

参考车次：K152(16:31-07:27)/K1102(13:44-04:24)/K738(14:06-04:30)实际出票为准。

住宿：火车上

郑州接车后乘车到被誉为“中原渡口”的【洛邑古城】，洛邑古城文化旅游景区位于河南省洛阳市老城区。项目一期分布在洛邑古城东南角。该项目东至新街，西至金业路，南至南护城河，北至中州东路，总规划面积系 1360 亩，总投资逾人民币 127 亿元。开发周期约 10 年，项目分为四期，首期规划建设面积 280 亩。景区包含文峰塔、河南府文庙、妥灵宫、四眼井、金元古城墙遗址等多个历史时期保护建筑，是集游、玩、吃、住、购于一体的综合性人文旅游观光区。 午餐后（午餐自理）参观【丽景门】（参观时间约 30 分钟））丽景门始建于隋朝，整个丽景门景区由城门楼、瓮城、箭楼、城墙和丽景桥（古时为吊桥），护城河等部分组成，其城垣高厚，月城宏阔，重门叠关，上干浮云，气势磅礴，成为洛阳老城历史文化古城街区的龙头。成为洛阳古城历史文化最具特色的标志之一，并且被评为洛阳八景之一。结束后前往重渡沟入住。

早：自理 午：自理 晚：含

住宿：重渡沟

早餐后游览“国家 AAAA 景区”【北国水乡—重渡沟 120 元】游览金鸡河景区（游览时间约 2 小时）。景区内林茂草丰，四季泉水喷涌，常年飞瀑成群，翠竹碧水交织，水乡特色浓郁，堪称“北国一绝”被著名作家张一弓赞为“高峡飞瀑藏幽径，绿水秀竹怀古情；竖看山水横看竹，上听鸟语下听泉” 午餐后游览重渡沟【滴翠河景区】。赏滴翠河万亩竹林，水帘仙宫瀑布和迄今为止中原地区唯一的钙化池群，更有农耕村为您展示的豫西地区传统的各种手工作坊、民间艺术表演场;扑鼻而来的是酒香油香。游客不但可观、而且可以亲自操作演示（晚餐自理）。后入住重渡沟。

早：含 午：含 晚：含

住宿：栾川

早餐后参观“国家 AAAAA 景区”【世界地质公园——老君山 120 元】（车程 20 分钟左右，参观 4小时左右 ），参观老子文化苑：老子文化苑总面积十万余平方米。整体布局突出了“大道行天下，和谐兴中华”的主题，融通了“道行天下、德润古今、天人合一、尊道贵德”的理念，老子铜像高 59 米，用 360 吨青铜铸造，堪称世界之最；乘中灵索道（8 分钟）到达灵官殿，栈道、玻璃观景台、老君庙、金顶等，领略大自然的鬼斧神工和道教文化的博大精深。 午餐后观赏老君山的追梦谷景区【追梦谷】（车程 10 分钟左右，参观 3 小时左右）追梦谷景区有一条人迹罕见的大峡谷，十里长峡原始林木遮天蔽日，郁郁葱葱，奇山秀水，飞瀑流泉，浅溪深潭，怪石幽谷，藏在深山人未知，后入住老君山

早：含 午：含 晚：含

住宿：栾川

早餐后前往“国家 AAAA 景区”【中原行十佳红色旅游景区——抱犊寨 65 元】（车程 2 小时，参观约 4 小时 ），进入景区，可参观李自成部队修建的饷银坊、天街等景点。景区主要展现的是白色土匪文化，以旅游观光集影视拍摄为主题。寨上明碉暗堡星罗棋布、商户店铺林林总总、刑场牢房血雨腥风、绣楼宅院古朴典雅、寨门城墙坚固陡峭、村姑寨丁川流不息、赌场酒馆人声鼎沸...主要展示了当年匪众花天酒地、舍命保寨的防御场景，置身于此仿佛让我们回到了解放战争时期那个战火纷飞啊?、匪患猖獗的年代。午餐在景区内品尝农家菜如遇周六可以免费观看抱犊寨内抢亲、胡宗南授衔仪式、攻打抱犊寨等演出。 午餐后前往“国家 AAAA 景区”游览【天河大峡谷景区 50 元】景区内有三大游览区：“天河谷、五圣峰、大鹏山”；四大特色景观：“擎天一柱、大鹏展翅、仙女玉臀、河源盆景”；五大文化典故：“公明降生、刘秀逃难、三霄神话、王母仙宫、伊尹养生”；六大象形奇石：“神牛听涛、宦官乌纱、刘秀倒靴、娘娘问天、天庙奇观、一柱神香”；七大趣味妙景：“一线天、情侣石、试剑石、百花谷、通天洞、云霄凌索、悬空栈道”；八大潭瀑幽境：“神牛潭、碧玉潭、如意湖、神剑潭、听涛潭、饮马湖、九曲连潭、飞龙潭瀑”。奇山、秀水、怪石、幽林构成了一幅绝美的山水画卷。天河大峡谷旅游度假区的主要度假功能区位于谷内海拔在 1200 米-1350 米间平缓地带，区内天河水哗哗流淌、鸟鸣花香、蜂飞蝶舞，犹如仙境坠入尘世。谷内及山上森林覆盖率非常高，达 98%以上，并且多果树和中药树种，据统计中草药种类有 1400 余种，有“中华医药谷”之美誉。于 2012 年测算，整个谷内空气中负氧离子含量在 6000-8000 个/立方，非常适合养老、养生和康复。景区内沟谷密布，溪涧纵横，流泉、石潭、绿涧、飞瀑随处可见，溪水清澈明丽，一泻三跌，飞珠溅玉，格外赏心悦目，呈现出久旱不断流，久雨水碧绿的山水景观，使整个景区的景色因水而孰异，空间因水而生动。

早：含 午：含 晚：含

住宿：栾川

早餐后前往 “国家 AAAAA 景区”【北国第一洞——鸡冠洞 90 元】（乘车 15 分钟左右，游览 1.5 小时左右），洞深 5600 米，上下分五层，落差 138 米。目前已开发洞长 1800 米，观赏面积 23000 平方米，共分八大景区，洞内峰回路转，曲径通幽，景观布局疏密有致，钟乳石、石笋、石柱、石幔、石瀑、石花、石盾、石珠、石琴、莲花池、透明石等景观，形态各异，姿态万千。午餐后乘车前往郑州火车站送团。 参考车次：K154(18:13-16:41)K1104（19:34-09:32）K736(21:55-12:35)车次仅供参考 实际出票为准。

早：含 午：含 晚：自理

住宿： 火车

安全抵达上海，返回温馨家园。