尼泊尔+不丹7晚9日游【MU】

今日上海出发，抵达后稍事休息，乘中国东方航空公司航班由昆明飞往尼泊尔首都-加德满都。抵达后参观尼泊尔境内最富盛名的、被联合国教科文组织命名为“联合国人类文化遗产”的藏传佛教寺－斯瓦扬布那特寺“Swayambhunath” （游览时间约60分钟左右）。由于该寺野生猴子不少，并且这些猴子顽皮可爱，因而有“猴庙”美誉。晚餐后入住酒店休息。

晚：含

住宿：含

早餐后送往机场，飞往不丹王国西部重镇--”帕罗”（PARO，海拔：2280米）。飞机飞离加都河谷以后，机长便会为您指示一连串的世界著名高峰：珠穆朗玛（像一座黑色金字塔），马卡鲁峰（形似椅子的灰色山峰），世界第三峰—干城章嘉峰（干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜），以及西夏邦玛峰、GAURI SHANKAR、卓奥友峰、【洛子峰】、不丹的第二高峰—珠穆拉里雪峰（Jhomolhari）等，据说眼尖的人甚至可以认出尼泊尔EBC徒步起点鲁克拉机场跑道和南池市场。飞机用一个极为夸张的降落抵达帕罗--不丹唯一的国际机场。不丹导游接机后，前往帕罗镇午餐，然后前往不丹王国首都—廷布（Thimphu，海拔：2320米），抵达后入住酒店，前往不丹广播电台发射塔俯瞰廷布河谷景色，并前往“塔金小动物园”,观看不丹的国兽—塔金（Takin）,这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见，传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。然后前往廷布周末集市（WEEKEND MARKET），看看当地人周末采购的琳琅满目的商品，您有兴趣的话也可以在集市上采购一些手工艺品。然后参观“扎西却宗”（Trashi Chhoe Dzong），位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所，晚餐后入住酒店休息。

住宿：含

早餐后参观廷布河谷各景点：“国家纪念碑（National Memorial Chorten）”，这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建的标志性建筑，意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世，这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。然后参观不丹“国家邮政总局”，不丹多种多样的邮票是该国的一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。然后前往“不丹国家绘画艺术学院（ZorigChusum）”，参观学生在这里学习不丹的13种传统手工艺，然后前往“民间遗产和国家纺织博物馆”，于2001年首次开放，这里可以洞察不丹迷人的物质的文化和生活方式。如果时间允许，则前往手工艺品商场，这是由政府运营的企业，展示了大量的精美手工编织的纺织品和工艺品，它还附带有一个关于不丹、佛教和喜马拉雅文化的小藏书室。如果当天刚好有射箭比赛，则前往射箭场观看。射箭是不丹的国家运动，是全国都很风靡的运动娱乐项目。下午开车前往旺度波德朗（开行2.5小时，海拔：1240米）和普纳卡。途中，在3140米的“多雄拉山口”（Dochu La Pass）稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色，同时拍摄这里的“108座佛塔”，称之为“楚克旺耶纪念碑”，建于2005年，为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平。然后继续前往普纳卡（不丹旧都，海拔：1250米），途中参观“切米拉康（Chimi Lhakhang）”，是喇嘛朱卡库拉（Lama Drukpa Kunley）的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。如果时间允许，途中则前往“旺度波德朗堡”（WangduePhodrang Dzong）参观（如果时间紧迫，则只安排外观、拍照），传说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。晚餐后入住酒店休息。

早：含 午：含 晚：含

住宿：含

早餐后，驱车前往普纳卡北部参观“卡姆沙耶里纳耶纪念碑（Khamsum Yuelley Namgyel Chorten）”，在全世界只能找到这样一座供奉着神佛的纪念塔，作为庇佑国家的佛塔，他的各层分别供奉着不同的保护神的神像。然后参观坐落于父亲河和母亲河交汇处的“普纳卡宗”（Punakha Dzong）,不丹的第二座城堡，直到1950年，这里仍然是国家政府所在地。她是公认的全国美丽丽的宗堡，特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花楹盛开的时候。然后途经廷布返回帕罗，前往“杜克耶堡（Drukgyel Dzong）”，于1649年建造，为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。由于火灾被毁，现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如果天气情况良好，这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的地点。晚餐后入住酒店休息。

住宿：含

早餐后，前往“虎穴寺”（Taktshang Goemba，意为“虎穴”），它位于悬崖峭壁上，高出帕罗峡谷地面900米，极为壮观。据说莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行，这里也因此被奉为圣地，全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。从TAKTSHANG山崖山脚，您需要爬山2小时来到建于悬崖边的TAKTSHANG寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。下山也需要约2小时路程。然后前往“克楚寺（Kyichu Lhakang）”，由藏王松赞干布修建的不丹最老的寺庙。神秘参观“帕罗宗--日蓬堡”（RINPUNG DZONG），意为“一堆珍宝上的城堡”。它是不丹最为知名的寺庙，或许是你会见到的不丹建筑里的高级代表，建于1644年，而现在是政府办公场所、帕罗法院及宗教协会所在地。然后参观古时用作帕罗宗瞭望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的“国家博物馆”，博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层，各层的文物分别不同，包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产生活、动植物等各方面。神秘前往帕罗集市，自由活动。晚餐后入住酒店休息。

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早餐后送往机场，搭乘班机返回加德满都，抵达后游览南亚最大的“博达哈大佛塔”（Boudhananth世界文化遗产）（游览时间90分钟左右），这是藏传佛教的圣地，俗称“小西藏”。在宏大的白色穹形上矗立着一个方形的塔，四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼，是世界上最大的佛塔之一。后驱车前往纳加阔特，曾经是尼泊尔到西藏古代贸易路线上的重要一环，有500多年历史，往昔的荣耀透过店铺林立的街道两旁以及寺庙中可爱的建筑和精细的木雕仍清晰可见。观赏喜玛拉雅雪山全景和日落。如果能见度高，还能看到世界第一高峰——珠穆朗玛峰（Mt.Everest,海拔8850米），遥望前方喜马拉雅山脉象一条玉带横跨在空中，加上天空中变幻无穷的云层，壮观的景色震撼人心。晚餐后入住酒店休息。

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清晨起床后可在花园内观赏壮观的雪山日出。早餐后返回加都市区，午餐后乘车前往帕坦古城，参观帕坦(PATAN)老皇宫广场(Patan Durbar Square-世界文化遗产)（游览时间约120分钟）,黄金庙(Golden Temple),帕坦城门(Patan Dhoka)等。下午加德满都市区自由观光，一览街市里巷的风土人情。晚上品尝尼泊尔风味餐，看尼泊尔歌舞表演，晚餐后入住酒店休息。

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住宿：含