云南昆明、大理、丽江、香格里拉双飞7晚8日跟团游

自行乘机飞昆明： 乘机抵达我国南方冬季的“夏宫”，彩云之南的首府—【中国·昆明长水国际机场】，专人接机,安排入住酒店。今天没有行程安排，酒店放好行李后，可以自行在昆明周边逛逛，也可以品尝当地各式特色小吃。【友情小提示】：1.今天接机组需要在昆明机场把来自全国各地乘坐不同航班的贵宾接入酒店。 2.当您入住酒店后要注意休息，做好体力储备，请注意不要剧烈运动和过量饮酒。 3.今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。

全天用餐自理

住宿：含

上午行程安排： 早餐后乘车前往石林，畅游天下第一奇观5A级风景区—【石林风景区】（游览约120分钟，含电瓶车25元/人），石林形成于2.7亿年前，是世界喀斯特地貌的精华，拥有世界上喀斯特地貌演化历史最久远、分布面积最广、类型齐全、形态独特的古生代岩溶地貌群落，被誉为“天下第一奇观”。观阿诗玛、剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂叠翠的壮美景观。下午行程安排： 后乘车前往游览—【海埂公园】（游览约120分钟），海埂，原是一条由东向西横插入滇池中的长堤，东面从金家河起，徐徐向西延伸，止于距西山脚一里许的滇池中。隔水与西山、大观楼等名胜遥相呼应，成为浑然一体的游览区。堤长约四公里半，宽处从四五十公尺至二三百公尺不等。海埂大坝位于滇池湖畔，在这里可以远眺西山的秀美风光，可以看到滇池的广阔“容貌”，当然，来这里看海鸥也是不错的选择！（为每一位游客提供鸥粮一袋，体验人与自然和谐共处美丽时光）。游览结束后乘车前往楚雄，晚餐赠送品尝楚雄彝族彝王宴-【彝王宴】，观赏大型水上民族歌舞表演-【彝乡恋歌】，入住酒店休息。【友情提示】： 1.乘坐电瓶车，请听从工作人员的安排，按顺序上下车。 2.在景区游览时，请您跟好随团导游，以免和团友走散。 3.云南为少数民族聚居地，请尊重当地人民的风俗习惯。

早：含 午：含 晚：含

住宿：含

上午行程安排： 早餐后，乘车前往大理海东镇游览大理南诏皇家避暑行宫—【金梭岛】（约60分钟），乘坐摆渡邮轮到达最大的岛屿—金梭岛，海波不兴，水色如黛，金梭岛漂浮在一汪碧蓝的洱海里，下关风起，海浪扑面，似乎这个岛都荡漾在“洱海无弦万古琴”的乐章间。参观白族传统手工艺扎染,游览喀斯特地貌岛内自然形成的天然地下溶洞-【龙宫】，溶洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，龙宫全长约1300米，海中有岛、岛中有洞，洞中有景、景观独秀。在溶洞里水晶宫的宫殿内观赏金梭岛海底龙宫白族传统—【魅力金梭—海菜花】歌舞表演，这是勤劳善良的白族人，智慧的云集，唯美的创意，给您带来不一样的视觉盛宴。下午行程安排： 后乘车前往大理国皇家寺院—【崇圣寺三塔】，崇圣寺三塔位于大理古城西北部1.5公里处，它是大理历史上规模最为宏大的古刹，南诏丰佑年间曾有殿宇千间，大理国时期是皇家的寺院。1961年3月4日，被国务院公布为第一批重点文物保护单位。并列为5A 级景区。 前往大理参观大理—【白族民居】（约2.5小时），白族民居具有独特的风格，在我国的少数民族中，白族的民间建筑上，无论是建筑风格上还是建筑艺术上，三坊一照壁，四房一天井的特色建筑特色都具有非常鲜明的特点，参观结束后欣赏白族的歌舞表演品尝白族特有的三道茶，体验一苦二甜三回味的独特文化。入住酒店休息。【友情提示】： 1.乘坐电瓶车或游船时，请听从现场工作人员的安排，注意安全。 2.云南高海拔地区，紫外线强烈，请准备好雨伞、防晒霜等用品。 3.云南少数民族地区聚居地，请您尊重当地民风民俗和生活习惯。

早：含 午：含 晚：含

住宿：含

上午行程安排： 早餐后乘车前往游览文献名邦—【大理古城】（游览约4小时，含大理古维30/人），大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。感受不一样的宜居，宜游的民俗风情。下午行程安排： 前往国家5A级景区—【玉龙雪山风景区】（游览约150分钟），甘海子停车场换乘环保车乘海拔4506米高的冰川大索道游玉龙雪山，从海拔3000米的草甸出发，穿越高大挺拔的各种松林杉树，与它来次亲密的触，冰川大索道，作为世界上北半球离赤道最近的雪山，还不曾有人征服过海拔5596的顶峰，但能抵达4506米的索道口，也实属不易，炎炎夏日也能摸到皑皑白雪，万年不化的冰川近在眼前，云南秀美横断山脉，一览无遗。 晚上赠送观看丽江大型歌舞表演—【丽江千古情】，全剧综合了舞蹈、杂技、武打、舞台机械、全景特技、装置艺术等元素，通过高空反重力走月亮、大鹏神鸟救祖、高空撞门杠、水雷、洪水、瀑布、雨帘栈道、大型雪山机械模型等上万套高科技机械与原生态艺术相结合，勾勒出一部充满着灵与肉、血与泪、生与死、情与爱的文化传奇。入住酒店休息。【友情提示】： 1.玉龙雪山海拔较高，建议购买氧气瓶，以便安全地游玩。 2.玉龙雪山海拔较低，可以准备好厚的外套，以防感冒。 3.自行游览期间，请您保管好随身物品和注意自身安全。

早：含 午：含

住宿：含

上午行程安排： 早餐后，乘车前往参观—【云南之窗】（游览时间约120分钟），了解纳西族工艺文化，品百年老店建新园过桥米线。乘车前往拉市海最高端的会所—【云上庄园】（含骑马、划船、品下午茶）。云上莊园是拉市海湿地美丽且高端的私人会所，其环境优雅，可在此享受音乐、美景、发呆、小睡，这里还有拉市海唯一一个可观全景的观景台，我们为您提供免费茶水、酸梅汤、水果等享用，您可惬意地欣赏拉市海美景。当然，我们的行程中含有骑马上山观山景、体验马帮生活（骑马时间1小时），也有皮划艇、水上单车、水上包房、不限时划船等，还可欣赏民族音乐打跳、纳西歌舞表演，在这里，想怎么玩就怎么玩。下午行程安排： 游览世界文化遗产—【丽江古城】和【四方街】，丽江古城有着多彩的地方民族习俗和娱乐活动，纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等，别具一格。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。在丽江古城中寻味小桥流水的闲适与浪漫。（丽江古城为开放式景区自行游览，游览时间自行掌握）。后入住酒店休息。【友情提示】： 1.云南为少数民族地区，请您尊重当地的民族风俗。 2.自行游览期间，请注意自身安全和保管好随身物品。 3.参加骑马划船时，注意保管好随身物品和注意安全。

早：含 午：含 晚：含

住宿：含

上午行程安排： 早餐后乘车前往消失的地平线香格里拉，途经—【长江第一湾】（停车拍照约15分钟），万里长江从青藏高原奔腾而下，到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，"江流到此成逆转，奔入中原壮大观"，人们称这天下奇观为"长江第一湾"。之后沿着滇藏路继续前行，海拔不同升高，途经—【彝族村寨】（停车拍照约15分钟），独具风格的深处在山坡和峡谷之中以哈巴雪山为背景，这里号称云南十大美丽村寨之一。之后前往—【独克宗古城】（游览约90分钟），独克宗古城是中国保存的高级、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。中甸即建塘，相传与四川的理塘、巴塘一起，同为藏王三个儿子的封地。这里是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，汉藏友谊的桥梁，滇藏川"大三角"的纽带，还有着世界上最大的转金筒。下午行程安排： 市区午餐后乘车前往—【普达措国家森林公园】（游览约180分钟），普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖。 晚上赠送观看藏族最有特色的歌舞表演—【藏家土司宴】（时间约90分钟），品尝藏族食品（青稞酒、酥油茶、青棵、糌粑、奶酪、歌舞表演)。欣赏藏家小伙子舞蹈彪悍，歌喉浑厚，藏家姑娘舞姿婀娜，歌喉嘹亮高亢。也可以即兴与当地的藏民家人一共表演互动文艺节目。晚会的神秘可以参加了在院子里举行的篝火晚会，大家围成圈，手拉手跳起了欢乐的舞蹈，度过这个令人难忘的夜晚。晚会结束后入住酒店休息。 【友情提示】： 1.香格里拉海拔较高，游览时请注意缓慢行走，注意高原反应 2.云南少数民族地区，请尊重当地人民的民风民俗和生活习惯 3.入住香格里拉可能会出现呼吸困难的情况，建议准备氧气瓶

早：含 午：含 晚：含

住宿：含

上午行程安排： 早餐后，乘车前往—【香巴拉时轮坛城】（游览约90分钟左右），是藏区最大活佛班禅大师的道场，道场内供奉有一座金碧辉煌，嵌满藏密七宝（天珠，蜜蜡，绿松石，红珊瑚，珍珠，砗磲，玛瑙）的世界最大、装藏最多的黄金立体坛城，该坛城由班禅大师亲自开光加持并赐名。时轮坛城是修练时轮密法必备的法物，时轮金刚意为时间之轮。道场内还供奉有一尊高21米，重20吨的时轮金刚佛像。下午行程安排： 午餐后前往有世界峡谷之最之称—【虎跳峡景区】（游览约90分钟），虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心有一个13米高的大石—虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。感受其壮美与汹涌。之后乘车返回丽江，抵达丽江后，稍作休息，客人自行品尝当地特色小吃，后根据火车车次返回昆明。【友情提示】： 1.虎跳峡景区坡度较陡，游览时请缓慢上下，注意自身安全 2.云南为少数民族地区，请尊重当地的民风民俗和生活习惯 3.今天不含晚餐晚餐自理，晚上乘火车返回昆明，住火车上

早：含 午：含

住宿：含