【联】S云南【感恩爸妈】昆明、大理、丽江双飞6日游

游客抵达后，我们的工作人员将在昆明长水机场迎接您，乘坐我社专用商务车前往酒店，办理入住手续，后自由活动。 【温馨提示】 1、此行程为全国散客拼团，这天昆明旅行社会在昆明机场把来自全国乘坐不同航班的贵宾接入酒店，当您入住酒店后要注意休息，做好体力储备，尤其是初上高原的贵宾，请注意不要剧烈运动和饮酒，今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。 2、报名时请留下您在旅游期间使用的有效手机号码，方便导游用短信与您联络，力争在机场出站口能接到您。

早餐： 午餐： 晚餐：敬请自理

住宿：昆明段：官南铭春、 润都 、星河、航艺、 黔昆、航立

酒店早餐后，乘车前往生集中医药文化展示、中医养生养老、休闲旅游度假以及生态农业观光体验于一体的【杏林大观园】，欣赏一片石林自成画的奇观。 午餐我们为您准备了杏林大观园的【老年养生餐】，享受纯天然大自然的美味。 随后我们将乘车抵达【彝人古镇】，可以看到大片具有彝族风格的元素的古镇建筑，晚餐我们给您准备了彝家特色【长街宴】和【祭火大典】表演。火把节是彝族文化的象征，也是彝族隆重盛大的传统节日，而在整个火把节中，重要的一个环节就是祭火大典，这是对火神的尊崇，也是彝族人在驱除邪恶，祈求六畜兴旺、五谷丰登，体现了彝族人民尊重自然规律，追求幸福生活的美好愿望。祭火大典结束后就是火把狂欢，美味的长街宴，热闹的隆重的祭火大典是您不可错过的彝家风情。 行程结束后入住楚雄酒店。

早餐：酒店内早餐 午餐：中式桌餐 晚餐：中式桌餐

住宿：楚雄段：森桦酒店、金元宝酒店、金汇酒店、玛雅酒店、锦伦日酒店

酒店早餐后，我们将前往【桃源码头】观看《云南省非物质文化遗产》【鱼鹰表演】，在水天一色的洱海上观看原生态的鱼鹰捕鱼方式。看渔夫驾着小船，船上栖息着成群的鱼鹰，指令起鱼鹰们便一头扎进水里，仅一会儿功夫，鱼鹰钻出水面，喉咙里就会塞满鱼。 之后欣赏“非物质文化遗产”【白族绕三灵】歌舞表演，白族绕三灵也是白族的情人节，不仅有年轻姑娘的欢快活泼的新调，还有老人家缓慢悠扬的老调子，婉转动听，是白族人家悠扬的爱情，也是他们对平安喜乐，团圆美好生活的祝福。 午餐我们将享受白族传统【八大碗】或新鲜营养的【砂锅鱼】，品尝独属于白族人家的地道美味。下午我们将乘车前往丽江【拉市海湿地公园】，拉市海就像一面大镜子一样镶嵌在群山之间，显得淡泊宁静。水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮；面海背山，感受古朴的纳西民风，尽情欣赏绝美的田园风光。 游览完拉市海美景，丽江的人文历史也不要错过，大型民族歌舞表演《丽水金沙》（自理），以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。 晚餐我们为您准备了丽江【纳西族打跳火塘鸡】或【玛卡炖鸡】，享受特色民族美食或是来一顿养生饕餮大餐。后入住丽江酒店休息。酒店早餐后，我们将前往【桃源码头】观看《云南省非物质文化遗产》【鱼鹰表演】，在水天一色的洱海上观看原生态的鱼鹰捕鱼方式。看渔夫驾着小船，船上栖息着成群的鱼鹰，指令起鱼鹰们便一头扎进水里，仅一会儿功夫，鱼鹰钻出水面，喉咙里就会塞满鱼。 之后欣赏“非物质文化遗产”【白族绕三灵】歌舞表演，白族绕三灵也是白族的情人节，不仅有年轻姑娘的欢快活泼的新调，还有老人家缓慢悠扬的老调子，婉转动听，是白族人家悠扬的爱情，也是他们对平安喜乐，团圆美好生活的祝福。 午餐我们将享受白族传统【八大碗】或新鲜营养的【砂锅鱼】，品尝独属于白族人家的地道美味。下午我们将乘车前往丽江【拉市海湿地公园】，拉市海就像一面大镜子一样镶嵌在群山之间，显得淡泊宁静。水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮；面海背山，感受古朴的纳西民风，尽情欣赏绝美的田园风光。 游览完拉市海美景，丽江的人文历史也不要错过，大型民族歌舞表演《丽水金沙》（自理），以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。 晚餐我们为您准备了丽江【纳西族打跳火塘鸡】或【玛卡炖鸡】，享受特色民族美食或是来一顿养生饕餮大餐。后入住丽江酒店休息。

早餐：酒店内早餐 午餐： 晚餐：中式桌餐

住宿：双人标准间

酒店早餐后，我们将乘车前往【长江湾】, 万里长江从青藏高原奔腾而下，在巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉沙松碧村和丽江石鼓村的交界处，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，这就是壮阔奇绝的“长江湾”。 之后我们将去到红军长征基地【石鼓博物馆】（赠送红军服纪念照）1936年4月25日，由贺龙、肖克、关向应、任弼时、王震等率领的红二、六军团，为实现北上抗日的伟大战略，在石鼓、大同、新华、巨甸一线顺利渡江北上，在丽江的革命历史上写下了光辉的一页。为缅怀先烈、激励后人，1977年在丽江石鼓镇修建了红军渡江纪念碑，碑座摹刻有毛泽东《长征》诗手记，背面碑文便记述了贺龙等率领的红军长征经过丽江，胜利抢渡金沙江的光辉历史。碑座东西方各有八级石阶可达其上。凭栏远望、山河纵横的壮丽景色尽收眼底。 午餐我们为您准备了丽江特色【腊排骨】或是纳西族传统【纳西喜宴】。 餐后后我们将乘车前往【大理花海】，在五彩缤纷的花海世界里，看草地上的风车迎风飞舞旋转，漫步畅游花海，用相机/手机记录这美好的时光，还可以坐在精致的椅子上静静感受大理的宁静美好。 随后我们将去体验白族特色手艺【扎染】，跟着苍山脚下的手艺人一同学习这项传统的白族技艺。 晚餐我们为您准备了【白族篝火打跳歌舞伴餐】（免费提供民族服饰），享受美食的同时，您也可以穿上白族的传统服饰，和我们的金花、阿鹏一起感受他们的热情美好，跳出幸福安康。 行程结束后入住大理酒店。

早餐：酒店内早餐 午餐：中式桌餐 晚餐：中式桌餐

住宿：大理段：格林豪泰（北站店）、恒泰、君怡、泛美、尚客优

早餐后我们将前往【大理古城】，来大理，就要去逛一下古城，座落在大理坝子中，是一座历史悠久的山水古城，古老的城墙，井井有条的街道，古朴的白家院落，在这里你才能读懂大理。推荐游览洋人街、人民路及复兴路。中午我们将品尝到【白族特色餐】饭后乘车返回昆明。 抵达昆明后入住酒店，晚餐我们将品尝到具有百年历史的【云南过桥米线】，晚上可自由活动，逛逛昆明，夜晚还可以欣赏昆明美丽的夜景哦！

早餐：酒店内早餐 午餐：中式桌餐 晚餐：含

住宿：双人标准间

早餐后，游览【花市】（回程航班在12点之前，则不作安排，同时若因政府政策性原因关闭，则取消游览，无费用可退），随后我社工作人员将根据您的航班时间安排送机，返回上海。 【温馨提示】 1、退房返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。 2、针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见。感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！

早餐：酒店内早餐 午餐： 晚餐：敬请自理