宜昌、三峡大坝、长江三峡、神农架、武隆、仙女山、神女溪、奉节白帝城、丰都、重庆、磁器口、赤水单动单卧+豪华游轮6日游

上海/杭州/南京 乘动车或硬卧至宜昌，若火车抵达时间较早可自由参观宜昌规划展览馆，宜昌展览馆建设走在全国前列，带您穿越宜昌，行走宜昌。您可穿越到夷陵之战、宜昌会战中，在硝烟中“抗战杀敌”，也可以骑上自行车，游览官庄和运河，甚至，您还可以任性地品着茶，神奇的时光隧道，带您一起感受宜昌的历史、现在和未来。17:00宜昌码头登上世纪游轮，18:00游轮开航，18:30-20:00享受游轮自助晚餐。20:30-21:30 参加船长欢迎酒会，观赏船员迎宾表演，结识新朋友，互动交流。22:00 游轮经过三峡大坝五级船闸，零距离感受雄伟壮丽的三峡大坝，体会毛主席诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀。（如动车时间晚，则直接前往码头上船）

早餐自理、午餐自理、晚餐

住宿：游轮

06:00-07:30免费早茶、早咖啡、精美茶点、自助早餐，太极拳晨练。07:15游轮停靠峡口码头8:00 上岸乘车前往炎帝故里神农架木鱼镇沿途欣赏卧佛风光、香溪河风光，体验神宜生态旅游 公路，感受人在画中游、车在林中展的美丽意境。（车程约2小时） 9：30抵达后游览【香溪源景区】相传是王昭君回故乡省亲路过香溪河在溪水中洗脸时不小心将手中的珍珠项链失落溪中因此故名香溪当然也是整个木鱼镇的饮用水源可自带水杯品尝香溪河的山泉水。（游览时间90分钟） 12：00木鱼镇中餐（时长60分钟）后乘车15分钟抵达神农坛景区。 13：20游览【神农坛景区】景区地处神农架旅游开放区木鱼镇，是神农架旅游的南大门，也是中心旅游区。遐尔闻名的香溪河由此缓缓南流。整个景区青山环抱，美丽而幽静。吸引了无数的港，澳，台胞和海外侨胞寻根，祭祀炎黄子孙的祖先---炎帝神农氏。景区分为主体祭祀区，古老植物园，千年古杉，蝴蝶标本馆，编钟演奏厅五大部分。据史册记载华夏始祖神农氏尝草别谷，让炎黄子孙世代祭拜，便在这块风水宝地修建了祭坛（游览时间80分钟）。 14：40乘车15分钟抵达天生桥景区。 15：00游览【天生桥】，天生桥景区位于老君山下，是一个集奇洞、奇桥、奇瀑为一体的休闲健身、探险揽胜的生态旅游区。天生桥山岩叠嶂，长满野花绿树，因遍生兰草，幽香四溢，起名为兰花山，兰花为花中四君子之一，属兰科植物。 在这里有风情万种的飞瀑，鬼斧神工的天然石桥，香飘万里的兰花山，险峻扼要的石壁栈道，组成了一幅绚丽多彩的山水画卷。（游览时间100分钟） 17：00乘车返回码头登船（车程约2小时），结束愉快的神农架之旅。 19:00-20:30 游轮上享用自助晚餐，晚餐后甲板上漫步。

早餐、午餐、晚餐

住宿：游轮

06:00-07:00免费早茶、精美茶点、自助早餐，太极拳晨练。07:00-09:30上午换小船游览【神女溪】（约2小时），神女溪离“巫山十二峰”神女峰最近，峰峦叠翠，云遮雾绕，江流曲似九回肠。11:30-12:40 游轮上享用自助午餐，沿途欣赏瞿塘峡风光，13:00抵达奉节，上三面环水的江心岛参观诗城——【白帝城】（约1.5小时），三国遗址-刘备托孤堂、东西碑林、古巴人悬棺陈列室、武侯祠等景点。在这您可以看到高大雄伟的断崖千尺[夔门]。 18:00-19:00，游轮上享用自助晚餐。 19:30-21:00，举行“三峡情 世纪行”大型文艺联欢晚会，集体生日宴会。 可观赏和参与船员文艺表演，互动交流，度过难忘的娱乐时光。

早餐、午餐、晚餐

住宿：游轮

06:30-07:00免费早茶、早咖啡、精美茶点、自助早餐。 07:00-08:00太极拳、广场舞等自由晨练。 A线：丰都鬼城 8:30 -11:30 上岸游览【丰都鬼城】，素以"鬼国京都"、“阴曹地府”闻名于世有三宫九府，宫阙楼观贵似天庭，鬼帝坐镇在此，统亿万鬼神。是传说中人类亡灵 的归宿之地，集儒、佛、道民间文化于一体的民俗文化艺术宝库，被誉为"中国神曲之乡"、" 人类灵魂之都"。 12:00-13:30 游轮上享用自助午餐。 14:00-18:00 游轮上自由观赏两岸风景，也可参与棋牌PK或者以文会友，以舞会友的交流活动。 B线：自费游览大美武隆一日游 （自愿选择，390元/人，70周岁以上290元/人，含车费、门票、天坑景区换乘车，中餐，导服） 8:30-11:30 上岸乘车赴仙女山半山镇，游览世界地质奇观【天坑三硚】景区（乘换乘车进入景区，游览约2小时）国家AAAAA级风景名胜区，以其壮丽而独特的“三硚夹两坑”景观称奇于世。世界最大天生桥群和世界第二大天坑群相映生辉，坑与坑之间以桥洞相望，桥与桥之间以坑相连，规模宏大，气势磅礴，瑰丽壮观。是张艺谋06年电影大片《满城尽带黄金甲》唯一外景地。如亲临拍摄地、观看投资200万修建的唐朝古驿。 12:00-13:00 武隆用中餐 13:00-15:30 乘车前往【仙女山国家森林公园】（游览约2.5小时），平均海拔1900米，高峰2033米，拥有森林33万亩，天然草原10万亩，以其江南独具魅力的高山草原，被誉为“南国第一牧场”；可以在草原里漫步，享受阳光的温暖普照。（温馨提示：景区内有风情小火车，您可根据自身情况自愿选择自费乘坐游览。） 16:00-18:00 乘车返回码头登船。 18:30-19:30 游轮上享用自助晚餐。 19:45-21:30 游轮上举办“三峡情 世纪梦”有奖征文、诗词大会和书画展比赛。记录和收藏最美好的欢乐时光，获奖作品将刊登于《健康必读.家天下》杂志。

早餐、午餐、晚餐

住宿：游轮

06:30-07:00 免费早茶、早咖啡、精美茶点、自助早餐。 07:00-08:30太极拳，广场舞等晨练，8：30下船，结束难忘的游轮旅程，开始渝中半岛风光环游。 重庆朝天门码头，上岸后乘车至革命传统教育基地、中美合作所所辖的国民党在渝最大的两个监狱--渣滓洞、白公馆（游览约1小时），缅怀革命先辈的丰功伟绩。后游览素有“小重庆”之称的“一条石板路、千年瓷器口”的—磁器口古镇（游览约1小时），感受重庆都市人文文化，后乘车经过滨江路，返回渝中区参观具有重庆特色的川东吊脚楼风格的AAAA级旅游景区--洪崖洞旅游风貌区。下午乘火车硬卧返回各地，也可以继续参加延伸线路行程。 延伸线路： 赤水、丙安古镇 二日游 （自费560元/人，70周岁以上440元/人，含2晚住宿、门票、车费、用餐、导服） 第五天：早餐后游轮下船，乘车经高速前往“川黔锁钥”、“千瀑之市”赤水（车程约3.5小时）。午餐后游览被誉为“小家碧玉、万竹之园”的景区—— 【四洞沟景区】（游览约2小时，电瓶车自理20元/人往返），四洞沟以四级瀑布群及遍布闵溪流域的丹崖、竹林、景区桫椤、流水、碧潭、滩涂等立体生态景观为主，春夏雨季，景区内常看到20多个形状各异的瀑布从两侧山体间飞落而下，颇为壮观。晚餐后入住酒店休息。 含早中晚餐 住赤水

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：游轮上

早餐后游览气势恢弘的中国丹霞第一大瀑布——【赤水大瀑布】（游览约2小时，可根据自身情况自费乘坐电瓶车20元/人往返、自费电梯40元/人），赤水大瀑布又名十丈洞景区，是国家AAAA级景区，高76米，宽80米，是我国丹霞地貌上最大的瀑布，也是我国长江流域上最大的瀑布。画坛泰斗刘海粟老先生题誉为“空谷佳人”，中科院专家评价为“神州丹霞瀑布奇观。后游览【丙安古镇】（游览约1.5小时），四渡赤水河战役由此揭开序幕。丙安景区位于赤水市西南，是以丙安古城堡、月台楠竹林海为主体景观，兼有瀑布飞泉、丹霞奇峰异石、高峡平湖、历史文化胜迹、红军长征遗址等特色景观的著名风景名胜区。1935年中央红军长征经过赤水，留下了“四渡赤水”重彩的一笔。指挥部还挂有《红军行军路线图》，林彪当时是红一方面军的军团长，他的休息室的木床还保持着原样，红二师师长陈光、政委刘亚搂休息室、还有许多红军遗物。2005年建成《红一军团陈列馆》，由赤水籍的开国将领贾若瑜题写馆名。乘车返回重庆，入住酒店休息。

早餐、午餐、晚餐

住宿：重庆

重庆市巴渝风光游，下午乘火车硬卧返回

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：火车上