【品中原历史】河南三门峡地坑院、挂壁公路郭亮村、云台山、马氏庄园、太行大峡谷、红旗渠8日精华游

上海火车站乘坐卧铺K1102（13:44-07:05）或其他车次赴河南安阳。

全天用餐自理

住宿：火车（苏州/常州/无锡均可出发）

早上接站后游览中州第一名宅—【马氏庄园】（游览1.5H）位于河南省安阳市西部20公里的西蒋村 ，是清代广东巡抚马丕瑶的府第，建于清光绪至民国初期，保存完好，占地面积20000多平方米，其中 建筑面积5000多平方米，被学者称为“中州大地绝无仅有的封建官僚府第建筑标本”， “中原第一官宅”， 是全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区，全国红色旅游经典景区，河南省廉政教育基地。中餐游览世界第八大奇迹、人造天河【红旗渠风景区】（游览3-4H）.游览分水苑--红旗渠纪念馆;青年洞--红旗渠的咽喉工程；洛丝谭-红旗区的小三峡。欣赏大自然的绝色风光。感受修建红旗渠时艰苦奋斗的民族精神。结束后入住酒店休息。

早餐自理、中餐、晚餐自理

住宿：林州

早餐后赴位于石板岩村核桃坪，被誉为中国文联书画写生基地的国家AAAAA级景区---【太行大峡谷】（游览4H）游览一步一潭、瀑潭相连、幽谷水韵的桃花谷景区：黄龙潭、飞龙峡、二龙戏珠、九连瀑等景点。乘观光车游览太行天路，犹如置身百米画廊，满眼望去无处不是大气磅礴的国画长卷，深邃的峡谷、直立的岩壁，带给游客强烈的视觉震慑（可在不同的观景台纵览太行风光）。结束后入住酒店休息。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：林州

早餐后乘车赴新乡辉县（约1.5H车程）前往河南最美的景区--【万仙山景区(郭亮村)】（游览3H），游览国家AAAA级旅游景区-郭亮村，国家攀岩公园、国家地质园、国家森-林公园，是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地。景区由中华影视村—郭亮村景区、清幽山乡—南坪景区景区组成。结束后前往焦作云台山（约1.5H），参观乳胶店，入住酒店休息。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：云台山

早餐后游览世界地质公园、国家5A级景区、山水精华—【云台山风景名胜区】（游览4-5H）：换乘进山环保车（已含）游览集秀、幽、雄、险于一身的中原第一美景—红石峡，漫步崖壁栈道，你尽可领略丹崖、碧水，蓝天构成的一幅画卷；后游览三步一泉、五步一瀑、十步一潭的小寨沟（又称潭瀑峡）。免费品尝焦作土特产.

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：云台山

早餐后经连接豫晋两省的公路隧洞，总长4800多米的叠彩洞，迷彩洞。登海拔1308米云台山主峰茱萸峰（游览2.5 H），感受大诗人王维写下著名诗句“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲；遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的意境。（若云台山玻璃栈道开放（体验费10元/人自理）。之后参观竹炭店或玉器店。下午赴红峡谷温泉水上乐园度假区，赠送价值198元的温泉乐园。享受富含多种矿物成分的具有保健医疗作用的温泉洗浴,来一次身心大放松（备注：需自带泳衣或自行购买）。 行程特色：锦绣云台红峡谷热带雨林温泉总面积50000平方米，有大小汤池60余个，包括“云台七贤汤池”、“四大怀药汤池”、“鱼疗汤池”、“情侣汤池”、“按摩汤池”、“薄荷汤池”、“人参汤池”、“灵芝汤池”、“保健药浴”等，可同时容纳1600人浸浴汤池。齐全的配套设施，一流的亲情服务，打 沐浴泡汤，健康疗养，尽享尊贵服务于舒适生活，远离都市尘埃....... 【泡汤温馨提示】：1、最好饭后40分钟泡温泉，以免肠胃不适；泡汤前将全身冲洗干净及卸妆，同时暖身以适应水温；2、摘下身上的贵重金属饰品，勿被温泉硫化变色；3、选择适合自己温度的温泉池，一般由低到高；4、分段浸泡，从脚部开始，然后到腰部到心脏位置；泡汤过程中如感觉胸闷、口渴、头晕、出虚汗，可出池休息片刻，适当补充水分；5、每次浸泡不应超过15分钟，上池休息，然后再开始另一个循环；患有高血压、心血管疾病应遵照医生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡；6、适度补充水分，调节体内新陈代谢；7、孕妇、女性生理期，手术过后者不可泡温泉；酒后及过度疲劳不可泡温泉。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：焦作

早餐后前往三门峡（约3.5H），中餐后游玩三门峡【地坑院】（游玩2H）地坑院也叫天井院，是古代人们穴居生存方式的遗留，被称为中国北方的“地下四合院”。 进入村内，只闻人言笑语，鸡鸣犬吠，却不见村舍房屋，“进村不见人，见树不见村”就是它的真实写照。之后前往三门峡天鹅湖游玩。近十多年以来，由于三门峡黄河库区生态环境的明显改变，每年都有数以万计的白天鹅，从遥远的西伯利亚经过长途迁徒，到此栖息越冬。每年都有大批全国各地摄影爱好者云集此地，拍摄天鹅的各种姿态。结束后前往洛阳（约2H），乘坐K736(19：34-12：35)或其他车次返程。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：火车