川藏南线逆行6日体验之旅
新品
| 星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 8月1日 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | 9月1日 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
- 第1天
- 第2天
- 第3天
- 第4天
- 第5天
- 第6天
打印★ 路过景点：拉萨河、松藏干布出生地、米拉山、中流砥柱、尼洋河风光带、林芝八一 ★ 行驶公里：430公里，约需9小时（含参观拍照时间） ★ 海拔高度：3650-5013-3700-2900米 【行程概述】 早上8:00从圣城拉萨出发，沿拉萨河谷行驶，途经墨竹工卡松藏干布出生地，翻越雪山米拉山（山口海拔5013米），沿途欣赏秀美的尼洋河风光,河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。游览卡定沟天佛瀑布景区后到达林芝，入住酒店。 【米拉山】地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，是拉萨-林芝旅游线上的一个休憩之地。米拉山口海拔5013米，山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。 【尼洋河】尼洋河之美,美在它的水色。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞、膜拜大山、赞美江河。他们形容西藏的江河用了一个词:飞花碎玉。 【卡定天佛瀑布景区】卡定沟是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。 ★ 【温馨提示】此日车程比较长，较为辛苦。因西藏旅游线路较长，有时难免不能按时吃饭，客人可多备高热量的食品，如：巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。翻越米拉山口时，请游客勿对藏民的牛羊拍照，如果拍照请先讲好价格，以免被坑骗。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
全天不含餐
住宿：林芝当地预备三星酒店
★ 路过景点：尼洋河观光带、色季拉山口、远观加拉白垒雪山、南迦巴瓦、鲁朗林海、通麦、米堆冰川徒步、然乌湖日落 ★ 行驶公里：373公里，行车约8小时（包含参观拍照时间） ★ 海拔高度：2900-4728-3700-2700-3850米 【行程概述】 早8:00出发，离开了有“小江南”之称的林芝八一，开始翻越海拔4728米的色季拉山口，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰之南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗。从鲁朗过通麦大桥经过通麦镇达到波密。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，著名的有南迦巴瓦峰和加拉贝里峰。从波密出发前往米堆冰川，参观后到达然乌，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。晚宿然乌。 【米堆冰川】米堆冰川是藏东南海洋性冰川的典型代表。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。 【然乌湖】湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。 ★【摄影提示】一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！
全天不含餐
住宿：然乌当地二星酒店
★ 路过景点：然乌湖日出、怒江峡谷、澜沧江、川藏99拐、邦达草原 ★ 行驶公里：298公里，行车约7小时（含参观拍照时间） ★ 海拔高度：3850-3910-4400-3700米 【行程概述】 早8:30出发，进入然乌沟，沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观。过安久拉山垭口进入八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。翻越业拉山（也叫怒江山4618米），经川藏线的地标——108道拐抵邦达，海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交汇处。北通昌都，西至林芝、拉萨，是川藏线上重要的交通枢纽，世界上海拔最高的民用机场——邦达机场就建在开阔的草原上。告别邦达草原，继续前行到达左贡。晚宿左贡。 ★ 【温馨提示】此日行程较轻松，您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。
全天不含餐
住宿：左贡当地二星酒店
★ 路过景点：东达山、竹巴小镇脚巴山、金沙江大峡谷、拉乌山。 ★ 行驶公里：284公里，行车约7小时（含停车拍照时间） ★ 海拔高度：3700-5008-3980-4450米 【行程概述】 早8:00出发，翻越东达山（5008米）和觉凹山（4300米），从觉凹山险峻的盘山公路望下去，川藏公路和澜沧江像两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现。从高耸云天的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现。在竹卡跨过三江并流的第二条大江——澜沧江后抵如美镇，翻越拉乌山（4358米）到达芒康，海拔3980米，川藏公路与滇藏公路在此交汇。在竹巴茏跨过川藏交界的金沙江便进入四川境内，继续前行八十公里到达巴塘。晚宿巴塘。
不含餐
住宿：巴塘当地二星酒店
★ 路过景点：理塘、姊妹湖、毛垭大草原 、兔儿山， ★ 行驶公里：386公里，行车约8小时（含停车拍照时间） ★ 海拔高度：4450-4700-4014-3450米 【行程概述】 早8:00出发，离开巴塘，向理塘进发，来到海子山顶（4700米），观雪山下的姊妹湖。翻过垭口进入毛垭大草原，面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上。这里虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场，不时有旱獭出没。“世界高城”理塘，海拔4014米，是七世达赖和十世达赖的出生地。?翻越卡子拉山（4718米）、剪子弯山（4659米）、高尔寺山（4412米）抵达新都桥，新都桥被称为“摄影者天堂”，弯弯的小溪、金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……如诗如画的田原风光。晚宿新都桥。
新都桥当地预备三星酒店
住宿：不含餐
★ 路过景点：康定古城、雅安、折多山 ★ 行驶公里：439公里，行车约8小时（含停车拍照时间） ★ 海拔高度：3450-2560-2000-500米 【行程概述】 早8:00出发，尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，出发征服康藏第一关--折多山（海拔4298米）抵康定古城。最后再经泸定、雨城雅安到达天府之国——成都。 ★【温馨提示】成都是本次行程的终点，意味着我们的川藏之行已圆满结束。有其他行程计划或准备在拉萨停留的同伴司机将会送您至指定酒店，并为您提供四川境内游玩的咨询服务。如您计划当天即飞离成都，为保证有充裕的时间提前到达机场，请您预定晚上9点后的航班。真诚的期待下一次伴您同行。
全天不含餐
住宿：无
- 费用包含
- ★ 交通：
三年内具备正规旅游运营手续车辆5-29座；
持证司机专业服务，车型随团队情况调配；
包含司机餐饮住宿费用；包含全程油费，路桥费，返空费，停车费；
★ 酒店：行程所列标准酒店住宿总共五晚；沿途部分酒店未评定星级，酒店设施与内地有较大差距，请勿以城市人心态衡量；酒店不提供自然单间，单男单女请提前补房差，否则将安排加床/三人间，如不能安排请现补房差，单房差 元；如有特别需要，需升级酒店的提前补交差价；
★ 用餐：全程用餐自理，酒水自理；
★ 领队：团队达到16人派出领队；16人以下司机兼导游；
★ 门票：包含卡定沟20，米堆冰川50；景点门票均为首道大门票；行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。
★ 保险：包含旅行社责任险，另外赠送最高保额为80万元人民币的人寿或平安旅游保险；建议游客自费增加购买其他商业险种（自理/可代为购买）；65岁以上老人（含65岁）报名时需要提交健康承诺书并需要单独上一份商业保险（15天的团的保险价格约为300元/人），保险单扫描件需要提前交于我社销售人员。
- 需要您破费的
★ 有心脏病、高血压、感冒、糖尿病、肝病、及呼吸道系统疾病的游客请勿入藏；
★ 初进入高原，人体都会出现不同程度的反应，不要过度恐慌、高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待，注意休息，高原反应1-2天内一般都能克服。入藏后如果出现头疼、头晕现象可适量吸氧，同时还可购买红景天口服液，百服宁等治疗高原反应的药品，帮助缓解高原症；
★ 不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动；
★ 注意防晒，防寒，防眼睛（高原紫外线强，气候干燥，昼夜温差大），务备防晒霜，润唇膏，墨镜，羊毛衫；
★ 特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程；
★ 进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原；
★ 刚进藏的朋友，第一天尽量不要洗澡，因为高原昼夜温差大、洗澡后如保温不及时，极易感冒，高原地区一旦患上感冒，不易速好，如治疗不及时，可发展至，脑水肿、肺水肿，那就麻烦大了；
★ 西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当，（切勿吃得太饱，增加肠胃负担）自然会克服；
★ 小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、仁丹之类的等，而且要多喝水；
旅行常备物品清单
第一类：服装鞋帽
①服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣 抓绒衣 冲锋衣 速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装；
②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易拖鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
③小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子；
第二类：日常用品类
①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜；
②辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）；
第三类：食品类
1、 能量类：巧克力、牛肉棒等；
2、 充饥类：饼干、面包、蛋糕等；
3、 补水类：各种水果，矿泉水等；
4、 佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、 出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类：摄影通讯
1、 通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
2、 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，超大存储卡和充电器。
第六类：证件类
1、 身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
2、 其它证件：导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
1、 大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。
2、 小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、 腰包：建议携带一个腰包，随身携带贵重物品。
您可以通过以下方式签署合同1）公司签约：前往门市营业部签署纸质合同。
2）邮箱签约：我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱，在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件，并回复“已阅，同意签约”完成签约流程。
3）快递签约：我们会将盖章的合同快递给您，请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明，以便工作人员及时处理。
4）电子签约：我们会将电子合同以短信的形式发送到手机，通过点击收到的短信链接进行签约。
您可以通过以下方式付款1）公司支付：到公司现金付款，或POS机刷卡(银联)。
2）银行转账：通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3）网上支付：支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。