尼泊尔博卡拉+丹普斯7日休闲徒步之旅

上海飞成都，接机后前往酒店入住,此日酒店为机场联运酒店，用餐自理。

全天用餐自理

住宿：成都

城市简介：加德满都（Kathmandu,海拔1370米）。它位于尼泊尔的中部谷地，是一座新旧建筑并存的城市，就像是中世纪的欧洲，古老却不沉重。当地民风纯朴，四面湖光山色，风景异常美丽。根据航班抵达时间安排加德满都市内餐厅用午餐。下午参观加德满都老皇宫（Kathmandu Durbar Square世界文化遗产）【约2小时】，英勇善战的廓尔克士兵把守的哈努门达卡宫博物馆（猴门，外观）、古朴精致的库玛丽（活女神）庙、赋予加德满都市名的独木庙、塔莱珠女神庙印证了尼泊尔几百年的风雨历程。参观南亚最大的“博达哈大佛塔”（Boudhananth世界文化遗产）【约1小时】，这是藏传佛教的圣地，俗称“小西藏”。 在宏大的白色穹形上矗立着一个方形的塔，四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼，是世界上最大的佛塔之一。后游览始建于2000多年前的世界上最辉煌的佛教寺庙“斯旺那布庙”（Swayambhunath世界文化遗产，俗称“猴山”） 【约1.5小时】，来这里祭祀的有尼佤尔尼姑、藏族喇嘛、佛教及印度教之贵族朝圣者，也许斯旺那布塔是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。整体建筑古朴，味道十分浓郁，民房的窗饰极其繁复，寺庙建筑的细部一样精细。寺庙、佛塔、铜饰等组合在一起，再加上成群的鸽子飞来飞去，成群的猴子蹦来蹦去，形成独特的景观。

早餐自理、中餐、晚餐

住宿：加德满都五星酒店

7：00早餐后乘车前往亚洲瑞士——博卡拉（Pokhara，海拔885米）沿途茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田园风光，加上屹立在北方壮丽的安娜普纳山脉（最高山峰超过8000米），使世界各国的旅游者流连忘返。抵达后游览深不可测的大卫瀑布（Devi‘s Fall）（参观时间40分钟）。大卫瀑布距离尼泊尔王国的博卡拉大约4公里。这条瀑布的奇妙之处在于它的下方是一个地下溶洞，陡然消失不见后，又从数公里外的地底下钻出来，形成一条地上河流。溶洞内常年冒着团团热气，用手可以感觉到明显的热度，水汽会在空中变换出七彩颜色。中午12:00左右途中餐厅享用午餐。下午登上费娃湖边庄严的世界和平塔（world peace pogoda，约30分钟），该塔是世纪之交的2000年，由日本、尼泊尔、斯里兰卡和泰国四国合资兴建。顶礼膜拜佛祖释迦牟尼，俯瞰整个费瓦湖、喜马拉雅山脉以及博卡拉小城，雪山日落美不胜收！18点左右晚餐后，您可漫步湖边区（Lake Side）绵延3-4公里长的商店、酒吧或餐厅。

早餐 中餐 晚餐

住宿：博卡拉亚朵酒店

如果天气好，导游会在凌晨4点左右叫醒您，后乘车前往萨朗科（Sarangkot）,位于博卡拉谷地边的一座小山上，这里可以非常近距离观喜玛拉雅山日出（时间100分钟），眺望喜马拉雅山安娜普娜段群峰，令人叹为观止的日出变色美景，万年冰雪巨峰呈现眼前，鱼尾峰呈现金色，特别壮观。7点左右返回酒店用早餐，早餐后在秀美的费娃湖（Fewa Lake）上泛舟（约1小时），欣赏博卡拉谷地美丽的湖光山色。游览湖中的夏克蒂女神庙（Barali）,夏克蒂女神庙是博克拉最重要的标志，位于费瓦湖的湖心岛上。力量女神夏克蒂是女性保护神，在这里经常能看到许多的女性祭祀者穿越湖泊带来许多雌性动物和家禽奉献给神灵，现在还成为了当地人结婚仪式不可缺少的一部分。12:00左右，在这异域风情浓郁的小镇上享用中国桌餐。下午将带您前往费瓦湖旁的嬉皮士街，琳琅满目的纪念品商店，这里的户外用品非常便宜，还有藏银首饰、木雕、佛像、唐卡等工艺品。18:00小镇特色餐厅晚餐，后入住酒店休息。

早餐 中餐 晚餐

住宿：博卡拉亚朵酒店

博卡拉Pokhara--- Dhampus (一日远足) 早餐后乘车前往丹普斯dhampus. 徒步活动全天，远足Dhampus，跨越高山绿化的多样化的景观和喜马拉雅山脉的壮丽美景。 Dhampus，少校入口点安纳布尔纳峰之一，是流行的文化和自然遗产.抵达丹普斯后，我们享用喜马拉雅山脉的壮丽美景。准备徒步的背包等等,之后开始徒步之旅，徒步约6小时左右，徒步在美丽的田野，高山峡谷河流溪地，一路鸟语花香，午餐及休息1个小时，之后继续徒步，去的路基本上都是高山森林，尼泊尔的山岭和峡谷内拥有纵横交错的小路，数百年来商人和朝圣者都沿着这些小路行走。带上你的轻便背包进行一日游远足，以深入品味尼泊尔的农村生活。人在画中行！ 此天备注： 1. 该徒步6小时徒步强度是为两位定制，若有由于天气原因或身体原因，可让向导临时调整行程； 2. 徒步中的客栈均是太阳能热水，如遇天气或下榻旅馆晚时，可能会出现没有热水洗澡；客栈内的厕所以公共厕所为主； 3. 徒步中配2个人一个背夫（每个背夫可以背10---15KG)，因徒步的住宿仅有1晚，到时把不使用的行李寄存在博卡拉酒店内即可； 4. 请携带防风衣、轻便衣物、穿着登山鞋； 5. 导游会提供登山拐杖和徒步证。 (酒店工作人员带领大家徒步体验1天，无中文导游安排)

早餐：酒店享用　　午餐：徒步简餐　　晚餐：徒步简餐

住宿：徒步区客栈

起个大早，在花园内观赏壮观的雪山日出，感受这巍巍雪山之间绽放出的您无法用语言形容的神圣光芒。早餐后，乘车返加德满都,这里有长达500年马拉王朝的王宫，包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等，被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”，素有“露天博物院”之称，展现出一幅中世纪尼泊尔的瑰丽图画。接下来的目标当然是去著名的“泰米尔”（Thamel）商业街享受购物乐趣啦。泰米尔街是加都的中心，世界各地的游客、小旅店、酒吧、餐厅、商铺、摊铺、书店、旅行社等均汇聚于此。这里各种商品琳琅满目，让人目不暇接，购物的乐趣让人热血沸腾。尼泊尔的手工艺品，如佛像、唐卡、羊毛毯、手工艺品饰品、纸制工艺品、油画、廓尔卡军刀、羊毛披肩、南亚风情CD、尼泊尔风情明信片、风景画、尼泊尔特色棉制服装、尼泊尔木雕装饰品、陶器、金属制品等值得购买。晚上特别安排品尝地道的尼泊尔特色餐食,并附赠华丽的尼泊尔民族歌舞盛宴.

早餐 中餐 晚餐

住宿：加德满都当地五星级酒店

参考航班 直飞CA438 1140/1730 经停CA408 1140/1850/上海 6点早餐后，根据航班情况告别加德满都，乘航班机（时差：2小时15分）返回成都，途中透过飞机机窗，再次俯瞰世界第一高峰，海拔8848M的珠穆朗玛峰，世界第三高峰干城章嘉峰 海拔8586米，世界第四高峰－洛子峰，海拔8516，世界第五高峰－马卡鲁峰，海拔8463米，世界第六高峰－卓奥友峰，海拔8201米，抵达成都机场后自行转机飞上海，结束愉快的旅程！（或者机场住宿隔日航班返回）

早餐

住宿：无